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秋燥食療重養肺 多吃溫潤當季食材

秋燥食療重養肺   多吃溫潤當季食材 ＠秦  島       　　秋天食療養生重點在保養呼吸道，從飲食上加強調節。秋日已經非常乾燥，不要因為天冷而吃一些辛辣燥熱及油炸食物，盡量多吃溫潤及當季食材。 　　牛奶燉銀耳是秋日簡單而受歡迎之飲品。食材乾白木耳1小朵、紅...
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新聞台: 秦懷香江 | 台長：秦島
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