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品靚上菜-【妊娠糖尿病菜單】芹菜炒透抽+烤雞

今天算是雙主菜吧~ 多吃些蛋白質是沒有關係的，只要避開油炸的料理法，改成烘烤的就可以了~不吃炸雞吃烤雞就好啦~~ 一樣美味^^ 一隻大透抽把頭和翼和身體分開就可以料理二道菜囉~ 一隻太多了哈~ 食材主菜透抽頭及翼 一尾大透抽分出 芹菜 三大隻 蒜頭 3~4顆 辣椒 半根 鮮味炒手鰹魚風味 1小匙 黑醋 1小...
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新聞台: PJ’s House | 台長：品靚
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