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減肥雙週記 Week 11

減肥雙週記 Week 11經過了上次驚人的清腸胃拉水事件後同事說我的體重應該會回升些果不其然這次秤重是 112.6 回升 1 磅但總體而言到目前為止 減了 4 磅離目標體重尚有 2 磅要減體脂肪 一樣在 21 - 24 % 徘徊 離目標 19% ?? 不知還要多久上個月都跟 PCHOMEUS 買東西順道買書入手的書有 "塑身女皇美胸、美...
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新聞台: 在美生活的雜記 | 台長：Pallas
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