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旺哥的家-Pchome部落格
歡迎光臨旺哥的家部落格,本站免費提供人體結構平衡研究、脊椎健康、運動訓練、飯水分離、健走、單車資訊,都是站長旺哥的實際經驗,供參考。 --站長 旺哥 敬上-- e-mail:wanglien@gmail.com
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2015-05-13 13:08:16
什麼是「費登奎斯」?
2014-12-10 15:31:51
--遇到貴人,夢想成真,人助自助、自助天助-- 脊樂紓壓研習課程心得 by 旺哥
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--我的飯水分離經驗談--by 旺哥
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施行飯水分離,提升覺察力,讓你離幸福越來越近—旺哥的飯水分離經驗談-1040119
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--拳打病貓!腳踢藥罐子!--旺哥的健走經驗談--
2010-12-20 13:20:20
2011年瘋系列報名開鑼啦!
2011年瘋系列報名開鑼啦! 2011-01-16路線建議初次參加的車友報名騎乘. 2011-01-23路線必須騎乘有200K以上的經驗車友方可報名. 凡是參加過400K以上車有如欲報1/16必須連1/23一起報名. 2011年有意願參加法國1200...
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瘋系列挑戰
2010-12-03 16:27:56
極西南活動簡章
極西南活動簡章 台中縣雲遊四海單車協會 2010台灣極點自行車燈塔長征行 台灣巡禮 環保生態 全民要動 台灣極點自行車燈塔長征行沿革 2008年一群愛好自行車朋友,一邊悠遊騎車鍊身...
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活動公告
2010-12-01 13:55:38
2011元旦健走開始報名囉!
元旦萬步走,新年好彩頭! 健走迎新年,是希望基金會與您相約的方式, 這次我們將與您走訪台大校園,來一趟植物生態健走巡禮, 名額有限,活動詳細內容請上網:http://www.hope.org.tw/walking20...
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活動公告
2010-11-29 09:59:44
集集三鐵勁旅
集集三鐵勁旅 好膽來拚腿 不來會後悔 一、前言:以三鐵(鐵路、鐵馬、鐵腿)創意發想,結合台鐵火車、獅頭山與單車樂遊等創新概念發展兼具地方特色與趣味性之休閒活動,吸引包括鐵道迷、自行車族、登山健行族、...
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挑戰賽事
2010-11-29 09:38:18
2010絕色151竹溪杉自行車挑戰計時賽(採同步計時)
2010絕色151竹溪杉自行車挑戰計時賽 活動名稱:2010絕色151竹溪杉自行車挑戰計時賽(原太極美地活動,新增挑戰組) 指導單位:交通部觀光局 主辦單位:鹿谷鄉產業促進會 承辦單位:GINDA臺中縣競達單車協會 協...
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挑戰賽事
2010-11-24 11:47:22
亞運自由車/史上第1人 蕭美玉公路賽奪金
我國自由車女子選手蕭美玉今天早上在女子一百公里公路個人賽,以2小時47分46秒12成績,以半個車身壓過印尼選手的2小時47分46秒52,拿下金牌,也是中華代表團在本屆亞運第十金,同是我國在亞運史上自由車第一面金牌。...
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活動公告
2010-11-19 17:03:12
2011 KOM「快樂登山王‧騎士模擬考」不厭‧五分 雙峰挑戰 真冬限定版
2011 KOM「快樂登山王‧騎士模擬考」不厭‧五分 雙峰挑戰 真冬限定版 活動日期:2011/01/09 (日) 協力廠商:您的認同與參賽,就是贊助的種子 支持快樂運動,支持TUAA Happy Sporting support TUAA 主...
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活動公告
2010-11-17 19:48:12
2011 硬挑戰系列之【貓空掠嶺】活動簡章
2011 硬挑戰系列之【貓空掠嶺】活動簡章活動網站連結:中華民國自行車協會 為提升自行車運動,本活動以台北貓空為主,結合深坑、石碇、坪林及新店等週邊連結道路,以自行車騎乘方式,體 驗挑戰自我極限的...
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活動公告
2010-11-16 16:36:35
11/27 (六) 南投溫泉季,單車導覽拜訪溫泉小鎮活動
一、指導單位:交通部觀光局二、主辦單位:南投縣政府三、承辦單位:南投縣埔里鎮公所、埔里鎮民代表會四、協辦單位:埔里鎮導覽解說協會、大埔里地區觀光發展協會五、集合地點:埔里智慧館外廣場(埔里西站)埔里鎮仁...
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活動公告
2010-11-12 17:02:30
~258愛我吧!單車送餐傳溫馨~
~『甘霖基金會』~ 每日不間斷的提供送餐服務給台中市的獨居老人及身心障礙者,每年聖誕節本會均會辦理配合送餐服務的聖誕節 活動,除了讓長輩們可以在溫馨的聖誕佳節感受到社會大眾的溫情,留下一個特別的節...
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活動公告
2010-11-09 14:08:01
99年12月12日(週日)西螺大橋鐵人二項賽
http://www.cyclist.org.tw/index.php?fn=news&fn1=info&no=A&no1=365&no5=C西螺大橋鐵人二項賽「西螺大橋鐵人二項賽」活動在濁水溪枯水期舉辦,特別將早期濁水溪枯水時節涉水而過的情景重現,再次喚...
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活動公告
2010-11-09 13:58:13
二水鄉跑水三鐵活動
跑水三鐵活動活動日期99年11月14日(星期日)報到時間:99.11.14上午6:30前報到並領取紀念品及摸彩券報到地點:二水鄉林先生廟舞台活動地點:二水鄉路線(含部分南投縣名間鄉路線)跑水三鐵報名相關資訊,請點下列連結:http...
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活動公告
2010-11-05 09:32:58
台中大三元-泡茶喝咖啡不管時--漂來石
--台中大三元-泡茶喝咖啡不管時--這條「台中大三元路線」,是中部一條很著名的單車挑戰路線,總里程約100公里,行經太平、國姓、新社-台中等區。騎乘路徑為:(逆時鐘方向路線)台中136線道一江橋起點-136赤崁頂-國姓-水...
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台中的美
2010-11-03 08:51:26
台中彩虹眷村-老兵的彩色天空
台中彩虹眷村位於嶺東科技大學後面,地址是台中市南屯區春安路56巷25號,旁邊是春安公園。-----------------------------------------------------------------------------------------------------其餘照片請至相簿...
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台中的美
2010-11-02 13:47:06
(第10屆)『2010八卦山脈 美利達盃&單車嘉年華』99年12月4日(星期六) ~ 12月5日(星期日)
(第10屆)『2010八卦山脈 美利達盃&單車嘉年華』 活動簡章 Merida Cup & Bike Festival 2010 體委會核備文號:體委全字第0990025253號 一、 宗 旨: 美哉陽光彰化,『八卦山脈 美利達盃&單車...
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當你在進行動作時,你所感受到的任何緊繃是來自你的頭腦的想法
想要在有限的時間內儘快進行或完成某些動作或事件的態度,會干擾你許許多多的行動或活動
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