邀請您,瞭解家庭汙染,遠離毒害 !如何吃出健康(體內外卸妝法) 免疫清潔的概念: 今天是昨天的延續,明天是今天的選擇. 不使用有毒的日常家庭消耗品, 包含居家美容,藥劑,營養,環境及個人清潔保養品, 也就是拒絕毒害, 才能使身體內十大系統的淨潔,提高免疫力. 認識一下, oligo 營養免疫觀: 肚子裡全都是 益菌、維他命c、礦物質、微量元素、胺基酸、不飽和脂肪酸3、醣質營養素、 膳食纖維、抗氧化植純素，膠原蛋白+酸味飲料 和高鈣食物…人體所需的營養素酵素, 「預防重於治療」養生的研究開發是22世紀最重要的營養課題之一。 再加上內在自性的引導, 免疫力自然提高,體力,耐力,靈感跟活力都恢復了. 足夠的基礎和機能性的營養,天上的阿爸父會幫祂所揀選的您-當有的生命找出路.... open6351@yahoo.com.tw line:open6351

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歡喜升空

aloha!

對不起,請原諒我,哈利路亞讚美主,

我愛耶穌,我已原諒您了,這事出於我，

請讓這一切回歸寧靜......

ps:「阿羅哈」的原意是「現在的我,正在神的面前」。

當人的尿 液增加到 200c c 時，尿意就會顯得比較強烈，

大部分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，

膀胱還是容許繼續憋著。

不過，當 膀胱尿液容量增加到 400cc 時，

就到了非 解不可的地步。

但膀胱這個容 器可是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，

但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至

可以達到 800c c 、甚至 1,000c c 。

通常，如果要給「憋尿」下一個定義，

必須要將相當富彈性的尿 液數量化，

一般來說，有 200c c 以上的容量，就算是在憋尿了。

善待自己 的膀胱

應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在

不知不 覺中養成憋尿的習慣，

上班族 一定要善待自己的膀胱，千萬不要養成憋尿的習慣，

否則年紀日漸增長之後，膀胱將會 把你所有的虐待

「連本帶利」還給你。

現代人因為來自社會的壓力大增，每個人

面對不同的工作型態，也有不同的工作環境，

大家也各 自發展出自己的生存法則，
但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段時間，

當然廁所也是儘量少上為宜， 甚至還有人!

以自己能長時間憋 尿沾沾自喜， 以為自己很有「力」。

其實憋尿 對自己的泌尿系統多少會造成傷害，

狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發炎，

小便會有 灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；
再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感，

敏感的尿意會讓自己不斷的想上 廁所，

甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴重，

將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。

因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、

過猶不及 都不好，一有尿意就要上廁所也沒必要；

如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。

此外，雖 然泌尿科醫師建議每天要喝 2 千到 3 千 cc 的水，
但是為了避免憋尿，也要依照 自己的工作性質調整

自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。

記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好地對待它，

濫用膀胱的收縮與感覺，一旦年紀增長，

膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，

讓你飽受「少年不努 力 、老大徒傷悲」之憾。

看 完了嗎?  先去尿尿吧 !


為了身體健康著想 ,不要再喝了

1. 橘子汽水（**）：
他們現場開了一罐**，而且也照著罐子上

的汽水成分說明，另外準備了一模一樣的材料，

現場示範， 結果果然調出來的飲料 芬**一模一樣，

而且除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，

真的很可怕 ！

2. 非鮮搾的柳橙汁：
這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸

（就是用來洗廁所的）以後，使其皮去除苦味、

軟化纖 維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C ，

這就是我們喝的柳橙汁. 天然的柳橙汁的成本

是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！

3. 雞蛋蜜豆奶：
所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，

吃多了有害身體健康！！

4.芋頭奶茶：
工作人員拿出一包向「休 X 小 X 」買的芋頭粉，

再加上溫水，現場就變成了一杯芋頭奶茶，

而且味道很香喔！（因為是香料）。
然後又拿出前3 天所泡的芋頭奶茶，

結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，

又拿出前 5 天泡的，天啊！居然變成藍色的，

而且打開後有惡臭，真的很臭！

天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，

只有化學藥品才會產生惡臭！

突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，

慢慢被侵蝕。

5. 市面上有很多所謂的 咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味

的東西，例如 加 味水、果凍、餅乾，

甚至 肉燥泡麵的肉燥包 ， 這些東西都是添加香精

調配出來的，因為工作人員有拿上述的

香精（液體）給我聞，

天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，

而這些香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、

減低成本， 所以就會使用香精，但是香精是化學品，

有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，

就會沈澱在我們身體裡， 最後沈澱多了，就會讓我們生病、得癌症，
 
現在最新統計，每 3 人就會有一人得癌症，

所以請你們相信我，吃東西還是天然的最好，

吃之前看清楚它的成分吧！

感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，

是我關心、在乎的人，所以我希望大家都能健健康康的，

因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，

再也不會吃那些化學品（就等於藥），

把自己當成藥罐子了，我要健康一點，

所以希望你們每一個人也都能健健康康的喔！祝福大家！！

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 John Thomas Lau

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