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2013-04-08 15:44:55

5種食物讓你異性緣猛漲

5種食物讓你異性緣猛漲 愛情是世界上最可愛、最快樂的，但它所衍生的問題與痛苦也最多；其中又以適婚期之男、女生最為煩惱，例如:．單戀、劈腿、失戀、遲婚．．．比比皆是。 　　而已婚者卻煩惱與另一半之間的感情...
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2013-04-01 12:33:54

咳!咳!咳! 認識小兒氣喘

咳!咳!咳! 認識小兒氣喘 一、認識小兒氣喘： 什麼是氣喘？氣喘是呼吸道的慢性發炎且合併呼吸道過度反應，導致氣喘兒呼吸道的黏膜發生過敏性發炎反應，使得呼吸道分泌物增加、黏膜腫脹、呼吸道平滑肌收縮，因此引發呼...
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2013-04-01 12:28:49

手與健康的關係

手與健康的關係 手能預報健康和疾病。手掌發熱出汗，為甲狀腺機能亢進；手掌出現紅斑點，為肝炎或糖尿病；指尖蒼白為血流障礙；指關節腫脹為高尿酸、痛風；手背上有白色丘疹為膽固醇過高，手上出現紅線為高血壓、風...
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2013-04-01 12:23:45

快樂秘方

快樂秘方 1、宣布今天為「我」日。列出五件你喜歡但很少做的事，例如：買件漂亮的衣服、浸泡泡浴、看場好電影、聽美美的音樂、選本喜歡的書坐在麥當勞裡喝著咖啡聽著音樂，累時偶而抬頭欣賞來來往往的人群。你也可以...
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2013-04-01 12:18:39

中醫教您養眼及護眼

中醫教您養眼及護眼 《黃帝內經》指出「目則五臟六腑之精」，眼睛與肝、腎、脾經等內臟都有關。 臟腑的氣，透過經脈能上通於目。若要養眼護眼，必須判斷是哪個臟腑有問題。 三軍總醫院中醫部主治醫師林高士建議...
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2013-04-01 12:13:31

肩頸痠痛

肩頸痠痛 【肩頸痠痛中醫療法】 肩頸痠痛屬中醫「痺症」範圍，其病因有3類： (1)急性外傷，瘀阻氣滯。 (2)外受風、寒、濕邪，肩頸使力不當，誘發痠痛。 (3)肝腎虧損，不能滋養筋脈，低頭工作，氣血呆滯，痰濕...
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2013-03-29 12:05:42

天氣悶熱 小心中痧

天氣悶熱小心中痧 醫師，我最近常感到頭暈暈重重的，眼睛也澀澀的，夜間睡眠品質很差，常覺得睡不飽，但是又沒有其他感冒症狀，請問是什麼原因呢？」 人體中，大部分的熱量是經由流汗排出，所以當人體的排汗機能受...
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2013-03-29 12:00:35

貼布搭消炎藥 止酸痛恐傷肝腎 國人痠痛大調查 近8成每月至少一次

貼布搭消炎藥 止酸痛恐傷肝腎 國人痠痛大調查 近8成每月至少一次 現代人長期坐在電腦前面，身體酸痛情況下，民眾常會使用貼布，吃止痛藥，雙管齊下解決疼痛，醫生提醒這樣可能因為消炎過量，造成肝腎負擔，如果...
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2013-03-29 11:55:28

養生十六宜

養生十六宜 整天坐辦公室的人，最缺乏的就是運動，提供一套健康長壽操，希望大家有空多動動．．． 何謂養生？ 中國人是個很重視養生的民族，從古代各類醫書中有許多零散的論述中就可得知。保健，在中國醫學原稱「...
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2013-03-29 11:50:20

人體之七大系統介紹—骨骼系統

人體之七大系統介紹—骨骼系統 人體健康的支架　　據調查成人年過50歲者，女性有1/2會有某種程度的骨質疏鬆症，主要因為曾經懷孕與哺乳，無形之中鈣的需求量會比一般人來得高很多，如果沒有好好的補充，很容易從骨頭...
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2013-03-29 11:45:12

十種最佳食物的選擇

十種最佳食物的選擇 1.蕃茄： 蕃茄含有豐富的蕃茄紅素，在烹煮的過程，它就會自動釋放出來，再加上少許的油，它就更容易吸收，蕃茄紅素能大幅降低罹患攝護腺癌和消化器官癌的機率，蕃茄紅素是類胡蘿...
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2013-03-28 17:34:05

菜不要用燙的！

菜不要用燙的！ 英研究：水煮花椰菜抗癌物損失七成 花椰菜具有抗癌作用，但是英國一項研究警告，如果用水煮花椰菜，會把其中的抗癌成分損失達七成，因此研究報告建議，烹煮花椰菜最好用蒸的，用炒的，或者微波，...
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2013-03-28 17:28:51

千萬別給嬰兒吃蜂蜜！！！

千萬別給嬰兒吃蜂蜜！！！ 聯合晚報：有一個阿嬤餵食六個月大的孫子喝蜂蜜水，連續喝了一段時間，小孫子竟然出現全身抽搐、呼吸困難、臉色發黑的症狀，把阿嬤嚇了一大跳，也後悔不已。 蜜峰與蜂蜜 http://pho...
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2013-03-28 17:23:45

女性必補的八大營養

女性必補的八大營養 飲食和工作一樣，“有的放矢”才能“事半功倍”。補充自己最需的8大營養，是白領女性必須解決的。　　維生素b6維生素b6是人體脂肪和糖代謝的必需物質，女性的雌激素代謝也需要維生素b6，因此它對...
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2013-03-28 17:18:36

喝茶吃素過頭　當心貧血

喝茶吃素過頭　當心貧血 在飲食日漸西化、活動日漸減少、環境污染日趨嚴重的現代社會，慢性病諸如氣喘、肥胖、癌症、糖尿病、高血壓成為現代人的大敵。因此強調低鹽、低油、低熱量、植物性的飲食蔚為風潮，減肥成為...
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