導讀：懶MM減肥最怕通過運動的方式，可是減肥最快最有效的方法就是運動，大多數懶MM的借口無非就是沒時間吧，上了...
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發表時間：2010-09-24 02:26:59 | 回應：0
臉部肥胖不僅僅是大臉MM的痛，其實小臉MM也有這方面的苦惱！相信很多人早上起來都發現自己的臉胖嘟嘟，浮腫的很難看，...
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發表時間：2010-09-23 20:00:00 | 回應：0
導讀：吃什麼既健康又瘦得快?瘦身時選對健康減肥食品能讓你吃著便能輕鬆享瘦。那到底什麼食物對減肥瘦身比較有效呢？正...
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發表時間：2010-09-17 01:00:00 | 回應：0
導讀：每一位女性都想不運動就能輕鬆瘦下來，哈哈，這聽起來似乎不可能，然而小編今天就要告訴你輕鬆又有效的減肥方法...
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發表時間：2010-09-14 01:10:01 | 回應：0
對於想用瑜伽來減肥的mm們來說，早上空腹練習瑜伽無疑是最佳選擇。因為空腹練瑜伽消耗的能量來自於脂肪，而不是肌肉，...
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發表時間：2010-08-30 01:42:15 | 回應：0
導讀：隨著生活水平的提高，現代人飲食常大魚大肉，平時也因工作忙碌而沒時間運動，肥胖常因此會找上門。肥胖常常伴隨...
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發表時間：2010-08-26 23:27:02 | 回應：0
夏季到了，想減肥的胖妹妹們也開始著急了。先不要急，急也沒用。我們要付諸於行動。小編教你幾種食物的巧妙吃法，讓...
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發表時間：2010-08-05 09:52:48 | 回應：0
簡單小計劃，讓你輕鬆擁有好身材！變美就這麼簡單哦！ 陽光、沙灘、比基尼美女……這是你美好的長假生活？等等等等，還...
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發表時間：2010-08-04 20:24:55 | 回應：0
炎夏，男性看女性的視線漸漸由臉龐轉移到了身材上，而一雙修長勻稱的美腿正是能緊緊抓住男性眼光的必殺技之一。大家一...
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發表時間：2010-08-03 18:20:28 | 回應：0
許多人為了減肥都不吃主食，其實這種做法是錯誤的，主食中含有的澱粉、蛋白質、維生素等都是人體所必須的。不吃主食必...
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發表時間：2010-07-30 10:24:25 | 回應：0
什麼樣的女人是高跟鞋女人?其實，這只是一種形象的比喻，指的是那些常坐辦公室，隨時保持儀態與忙碌工作的女性，跟隨她...
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發表時間：2010-07-29 02:17:34 | 回應：0
導讀：現在我們列出一張風雲榜來，讓你一目瞭然誰是水果界中的瘦身公主，當然還會告訴你為啥他掀起瘦身風雲的原因，美...
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發表時間：2010-07-19 02:10:58 | 回應：0
登山屬於有氧運動，能使血液中的蛋白增多，增強免疫力，幫助體內的毒素及時排出體外。促進新陳代謝的同時，加快脂肪消...
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發表時間：2010-07-14 11:23:44 | 回應：0
美味葡萄食療法，輕鬆消滅多餘脂肪。看看吧! 鮮葡萄汁 材料：新鮮葡萄100克，白糖適量。 做法：把葡萄洗淨...
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發表時間：2010-06-29 13:34:33 | 回應：0
減肥是女人永恆的話題。怎樣做可以既能減肥，又能保證足夠的營養呢?今天的博文擬在向愛美的女士介紹一條通往苗條之路...
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發表時間：2010-06-27 21:51:08 | 回應：0
