現代生活忙碌，很多人埋怨在家裡已沒有時間減肥，在工作場所更不必說了。 這樣的想法是錯誤的，其實，只要善加利用工作...
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發表時間：2011-02-03 00:00:00 | 回應：0
抵制飢餓，是減肥姐妹們心中永遠的痛。有多少愛美的MM在如何瘦身面前無奈地舉起白旗啊！現在，我們為你準備了一籮筐控...
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發表時間：2011-01-27 01:00:00 | 回應：1
瘦腿法多種多樣，以下是小編推介強效瘦腿法，讓你的大腿立刻瘦，想擁有修長雙腿，試一試強效瘦腿法，修長雙腿立刻現。...
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發表時間：2011-01-26 01:04:06 | 回應：0
你為了擁有纖纖玉腿，用過很多方法都沒成功？那就有可能犯了美腿錯誤了！4大常見美腿錯誤，看看你有沒有犯了其中一兩個...
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發表時間：2011-01-25 00:00:00 | 回應：0
新年將至，意味著有數不盡的飯局在等著你。想大開吃戒又怕熱量超標統統變成身上的肥肉。新年飯局要怎麼吃才不會發胖呢...
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發表時間：2011-01-24 23:10:34 | 回應：0
瘦身界流行著一個詞「GI」，它譯成「升糖指數」。那些經常吃低GI、營養均衡的食物，血糖上升就會變得緩慢，胰島素分泌...
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發表時間：2011-01-18 00:59:47 | 回應：0
許多MM並不是全身胖，只是局部肥胖。而很多減肥方法都是全身瘦的，這樣就很容易讓胸部也跟著縮水。今天就讓小編推薦給...
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發表時間：2011-01-12 22:27:03 | 回應：1
吃素的好處，素食者在如今的這個社會已經不是什麼新鮮事務。我們身邊的素食者越來越多。這也是人們注意健康飲食的一個...
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發表時間：2011-01-11 09:36:26 | 回應：0
[導讀]當你將手臂向前抬起，跟身體呈90度，用另外一隻手的手指輕彈手臂下的肌肉，是不是呈現了波浪狀的抖動?看來，你該...
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發表時間：2011-01-09 21:57:13 | 回應：0
導讀：小腹突出是眾多女性都會遇到的問題，今天小編推薦給你七個有效收腹的減肥方法，不用拚命做運動，不用節食，你...
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發表時間：2011-01-03 00:11:28 | 回應：0
週末在家，冷冷的天氣，最適合吃飽就睡，可是若長期這樣下去，體型自然而然會大一號。小編今天教你巧妙利用做家事的機...
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發表時間：2010-12-30 00:00:00 | 回應：0
冬季快到年底了，上班族們工作一忙起來，免不了都是要以快餐解決飲食問題。但是，快餐大多比較油膩，很容易讓人長膘。...
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發表時間：2010-12-28 01:00:00 | 回應：0
如果你2011年的計劃之一是減肥，希望你在1號的時候沒有滿腦子想著「從明天開始」減肥沒有捷徑，但是可以有「jump star...
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發表時間：2010-12-23 01:25:18 | 回應：0
腳底存在著各個臟器的反射區，按摩和刺激相應反射區，可以促進局部血液循環，從而達到排毒燃脂的目的，減掉內臟脂...
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發表時間：2010-12-22 01:27:55 | 回應：0
胖女孩往往為減肥傷透了腦筋，吃遍了各種減肥藥，試過了各種健身法，仍沒有明顯成效。為什麼呢?如果你的情況是這樣的...
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發表時間：2010-12-20 01:03:15 | 回應：0
