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2014-03-12 17:02:09| 人氣1,261| 回應1 | 上一篇 | 下一篇

整理與傾聽姊的對話-1

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上週五再度見的傾聽姊。說實在,我只記得傾聽姊長得高高瘦瘦的,笑容滿面的。上次見面是哪一年?我已經忘了,但傾聽姊記得我在恆春教書,所以見面也許是95~98年以間的事吧?但總之,傾聽姊已經是我的老網友了──許多的網友就像一時的過客(對別的格友而言,我也是一時過客。我已經很久很久沒去探望特定個人的部落格了),沒想到傾聽姊至今還出現在我的部落格訪客名單之中。

上次見傾聽姊,她正忙著幫老人家做志工,我好像只是專程去拿她出版的詩集的,現在回想起來,很不好意思。而這次我卻懷著苦惱、問題來找她,希望和她聊聊怎麼樣才能懂得寶寶,才能適宜的對待和管教。而傾聽姊給我的,比我原本所想的還要多,甚至我還沒想好怎麼問才好,傾聽姊就自己打開心胸,開始說她自己的故事,而我在其中便有許多感動與若有領悟了。

傾聽姊說很多啊,我也感覺聽了很多,但一時沒辦法整理出我聽了什麼。本想儘快寫篇文章來梳理一下,但每天忙忙忙的,到現在才有一點點時間,可是又彷彿有很多已經逐漸淡忘.....。先想起什麼就先記什麼吧!


** 海獅的獎賞

我印象中讓我一下子就懂了的,是傾聽姊用訓練海獅表演為喻的「即時獎勵」。每當海獅完成一項指令,馴獸師就會馬上給牠一條魚作為獎賞,對孩子也是要這樣的!這,我一下子就懂了!

雖然之前也知道當寶寶表現好時要給她認同和讚許的道理,但並不會真的「每一次」都讚許她,而且一拖延就忘了要讚許,甚至拖延之後寶寶又來個不良的表現,那就更不覺得有什麼好值得讚許的了。可是只要寶寶一表現不好,我卻幾乎每一次都告訴她「寶寶不乖」。看樣子,我強化的是不好的表現而不是好的表現。

我記得自己小時候也很恨母親總是無視於我好的表現,但我對寶寶的好表現也一樣視為理應如此,幾近於無感。於是當天開始,只要寶寶有乖乖坐在車上、有乖乖自己玩、有乖乖吃飯、沒有情緒不穩定、有笑容......,我都提醒自己要不吝惜的立刻就讚許她。這樣幾天下來,不知道寶寶是不是真的變懂事了?但至少我自己感覺愉快多了!至少這幾天下來,我還沒被寶寶惹毛過!

這真是一個好辦法!我跟老公分享,他似乎說了句玩笑話,我沒特別記得,但好像沒什麼反應。不過本來就是我和寶寶相處的時間長,老公和寶寶相處時間短,我應該把經常讚賞寶寶當作我的任務才對!


** 存心很重要

傾聽姊有糾正我一個地方,我覺得很重要。

我說,寶寶在胡鬧耍賴時,我跟她說:哭哭沒有用,妳哭媽咪不理妳;不哭了媽咪才理妳。我覺得寶寶越哄她,她哭鬧得越久,乾脆隨她去,給她哭的自由。

傾聽姊說,這樣的觀念不對。寶寶哭,不理她,目的是希望她學會、懂得「哭鬧」不是正確的表達方式,進而教導她學會用良好的方式來表達自己的情緒或想法。這兩者表面上的行為看起來雖然是一樣的,都是不理寶寶哭鬧,但存心卻是不同的。

我有一點恍然如悟的感覺。我記得之前聽〈大法鼓〉時,聖嚴法師(不知是在講怖施或什麼時)也有說到,雖然表面上看起來行為是一樣的,但存心不同,結果(或因果)就不同,功德也不一樣!

雖然不確定都是讓寶寶哭的行為,是否會因為我存心不同而導致不同的結果,但我已經決心要讓自己的存心好一點的了。前者的不理寶寶哭,情感上是偏冷漠的,心態上是偏無奈的,是沒辦法讓寶寶不發脾氣的狀況下,消極的作法。但後者情感上是關懷的,是積極有良好目的的,心態是較為仁慈的。

不管寶寶是否感受得到我的存心為何,也不確定我懂得該怎麼說、怎麼做,但我決定至少要讓自己對寶寶的心態比以前更為仁慈一點。也許寶寶真的可以感受得到,我現在回家後先滿足她抱抱的需求,並不是為了應付她,也不是以這種方法作為避免她等一會兒哭鬧的技巧。我依舊在抱抱時跟她說:媽咪現在先抱抱妳,等一下媽咪開始準備晚餐之後就不能再抱妳了,妳要乖乖等媽咪忙完,把飯飯準備好,再來餵寶寶吃飯哦!

雖然這番話好像也跟之前說的沒差太多,而且寶寶同樣還是說「不要」,我還是一樣說「不行」,但寶寶哭鬧狀況好像沒再那麼嚴重了呢。不過才經過三個上班天,無法證實是否真的有改善,還是要有更長的時間觀察才能知道的。




** 努力想辦法

這不是傾聽姊說的,但是是我這幾天的感想。因為傾聽姊說到,不管小孩說「不要」會傷害到小孩的自主意識(這點我還有很多疑惑),所以當寶寶一直吵著說「不要、不要」的時候,我感覺很難處理,又不能不管三七二十一不顧她的「不要」去執行我要做的事。結果就有幾次努力的在山窮水盡疑無路,以為已經絞盡腦汁了的情況之下,終於又擠出一滴腦汁誘拐到寶寶終於同意說好的經驗了。

這讓我有點振奮,原來在無計可施的狀況下,再多忍多撐一下,終究可以想出一個一直想不到的辦法來結束寶寶的胡鬧,達到我和寶寶都ok的兩全其美結果!



** 允許自己不成功──屢敗屢戰

上次說懷孕可以屢敗屢戰,學佛改脾氣可以屢敗屢戰,現在要說的是,對寶寶的教養也要可以允許自己不成功,也可以屢敗屢戰。

如果又對寶寶的哭鬧沒輒了,又被惹火了,又吼叫了......,對自己說沒關係,別急著後悔、懊惱,下次再試一次。我想這樣我內心應該比較不會那麼痛苦、自責,也會越來越接近做一個好媽媽。

其實「屢敗屢戰」這句話真好用,可以用在各種方面不是嗎?

加油~















台長: mazon

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傾聽
你太厲害了!隨喜
我只能匆匆說這句話

因為直覺就是這個
消化後的覺悟就正知見(思惟)
加上實踐,就是證量了
2014-03-12 18:12:46
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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