[埋線減肥---埋得了線，埋不了脂肪]＠vivi健康美麗園地

2013-12-26 13:41:54| 人氣499| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

[埋線減肥---埋得了線，埋不了脂肪]

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「想快點瘦下來，但又不想吃減肥藥，乾脆來埋線吧！」

「聽說針灸可以減肥又不傷身耶，好想試試看！」

雖然越來越多人開始意識到

減肥藥副作用的可怕，

但在瘦身過程中，

還是常出現想要「走捷徑」的念頭，

於是轉而尋求一向給人印象較為溫和的中醫，

吃減重中藥、使用針灸瘦身、或是埋線減肥等，

都是現在滿夯的方式。

不過，埋了幾條線、扎了幾根針，

真的就能讓你擁有窈窕身材嗎？

恐怕沒有那麼容易...

首先，先讓我們來認識一下，

所謂的「針灸減肥」、

「穴位埋線」到底是什麼：

針灸減肥：透過刺激人體穴道，

加強新陳代謝、降低食慾。

穴位埋線：可說是「針灸」的延伸，

透過特殊的細長針具，

將「羊腸線」（可被人體吸收的蛋白質組織）

埋入體內，不停地刺激該穴位，

就好像一天24小時都在針灸一樣。

發現了嗎？無論是針灸或埋線，

主要機制都是「降低食慾」和「促進代謝」，

藉此體重下降的目的。

也就是說，並非扎了針、埋了線，

就可以讓體內脂肪大量消失，

僅能說是一種「輔助」機制，

而且效果因人而異。

醫師通常還會列出一張禁食清單或規定食量，

並且建議你多運動讓效果更好。

結果繞了一大圈還是回到「飲食控制」，

甚至是「節食」。

專業的中醫師可以幫助我們調理體質，

但如果不切實際、想求速瘦的仙丹妙藥，

想必會大大失望。

事實上，透過飲食調整和規律運動，

就能夠瘦得健康又窈窕，

不需要額外花錢挨針吃藥。

反之，如果生活習慣沒有改善、

也沒有建立正確觀念，

即使一時瘦下來，

之後也非常容易復胖喔！

此外，埋線針灸也不適用於每個人，

譬如孕婦、糖尿病、

有過敏體質的人都不適合。

更可怕的是，

用來埋線的針頭若沒有完全消毒，

可能引起傷口感染、或是傳染各種疾病。

之前新聞曾報導有婦人為減肥挨上千針，

結果肚皮嚴重發炎潰爛，

瘦身不成反受罪。

如果大家非得採行這種方法，

一定要慎選醫療院所和醫生。

總之，以「脂肪↓＋肌肉↑」

這樣的原則來瘦身，

即使不挨餓也可以瘦得窈窕又勻稱，

而且健康狀況將大大改善，

那些惹人厭的小毛病會一一退散喔！

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台長： vivi

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