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博伽梵歌導讀之8 如何突破情緒障礙 / 嘉娜娃老師口述 9/6 2010

  身體和情緒互相影響，情緒不好一定影響身體，身體不好也會影響情緒。此次要談的不是由身體疾病引起的情緒，而是其他原因引起的。自我──同心圓的第二層就是情緒。自我跟情緒的溝通不是一件容易的事，認識自己了解個人的潛意識的運作模式，深入內心的旅程不是全然歡愉的過程，有時候是極其...
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