24h購物| | PChome| 登入
2005-12-22 08:55:40| 人氣813| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

112靜坐的進階認識（台大校長李嗣涔論文摘要）

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

學習（一）共振態練法（丹田練法），增強α波振幅

1. 練任督及大小週天的功法，這時師父腦內α波振幅大幅度的「增加」，從2倍到5倍都有，這種狀態定義為「共振態」，是有別於「入定態」的另一種「氣功態」。
2. 為什麼叫「共振態」呢？因為他們發現與腦α波相同頻率的用閃光或快速思想來刺激大腦，而讓腦α波振幅大幅增加的話，是可以引發氣感，造成氣集丹田或氣走打通任脈之結果。而氣感又可以激發α波，因此產生共振的現象。

學習（二）入定態的練法（靜坐），降低α 波的振幅

1. 都是在靜坐中。
2. 或者是腦中什麼也不想（放空）。
3. 或者是數息或守竅（坐禪），集中意念數自己的呼吸或是想身體某一部位如丹田。

這些功法對腦α波的影響就是大幅「降低」α 波的振幅，愈是高段的師父，壓抑α波之能力就愈強，甚至把整個α波都去掉了。這種狀態是人體巨觀細胞系統的一個全新的狀態，與「清醒」及「睡眠」兩個人體最常見的狀態均不同，因此定義為「入定態」，代表了身體所處的一種氣功功能態。

學習（三）道家先共振態，最後還是需要入定態（發生的過程）

1. 用聲音，閃光，觸覺刺激的方法來刺激神經末端之感受器，然後測量這些神經信號送進大腦之誘發反感，這裡先是增強α波振幅。結果測量這些神經信號送進大腦之誘發反應。
2. 結果發現當師父練功時，這些神經信號在大腦受到不同程度的抑制，也就是會自動降低α 波的振幅。但是自主神經中樞所在部位腦幹則明顯處於激發的狀態。

這解釋氣功練到高深時所產生之「視而不見，聽而不聞」的現象提供了神經生理學的基礎。（註：這裡即是心經所謂的「觀自在菩薩行深般若波羅蜜多時，照見五蘊皆空」）

我要檢舉
台長： 羊皮書裡的天使

您可能對以下文章有興趣

人氣(813) | 回應(0)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 電視賞析(綜藝、戲劇、影集、節目)

我要回應
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼：
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文