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經過自我療癒之旅，
早上醒來，發覺夢境已沒那麼漫長，
腳丫子落地時，感覺到大地的支持，
看見陽光撒入房裡，在涼爽與溫暖的交融裡，感覺到愉快，
房子的乾爽與清涼，一點一滴慢慢回暖的早上，都經驗到了。

騎車載樹兒上學，除了迎面的風之外，感覺到後頭坐著一個”生命”，
半路遇到樹兒的同學，頑皮開心的小男孩，頻頻從父親的車窗跟我們招手，
我還看見他掉落門牙的缺口。

「我回來了。」這意識浮上來，
「真的耶～這才是活著的感覺嘛！」腦袋補上OS。

買包子時，看見熱呼呼的蒸氣，
轉彎時，嗅聞到空氣裡的汽油味。

於是我聽見，自己開始對世界說：「我愛你」
涼爽的空氣，我愛你，
汽油分子，我愛你，
背後的樹兒，我愛你，
感覺到雙腳接引了光往大地去，
親愛的大地，我愛你，
聽見風裡的引擎聲，親愛的摩托車，我愛你，
看見值勤導護老師的面容，親愛的老師，謝謝你，
樹兒下車，我回頭，
開始感覺到碳分子在鼻腔的刺激，喉嚨的乾燥，
鼻子喉嚨呀，辛苦你們了，我愛你們。

騎車穿越護城河，看見陽光篩下來，光影迷人，
坐在樹下吃早餐的白髮老人，有著紅潤的臉與安祥的氣氛，
親愛的新竹城，我愛你們，謝謝妳支持陪伴我，經歷這一切。

我來到星巴克，人群排著隊，煮咖啡的水汽聲，
熟悉的爵士樂，季節性新產品的廣告單.....
咖啡香氣.....
我聞到了耶～我能聽到～能看到....我愛你們，
愛自己，我愛我自己。

終於活著回來了。
這幾個禮拜，我是半活著，
一半的時候，通過各種經驗而無知覺，
一半的時候， 各種知覺流過而無感受，
一半的時候， 各種感受充滿而無感激。

此刻，滿滿的感激之流在體內流動，
觸碰我的，振動起空氣分子的聲音，與我相遇的顏色，
我都知覺到，那樣的鮮活，變化著，
從涼爽到溫暖，從微明到透亮，從安靜到熱鬧.......
於是，內在興起對這些感官刺激的正向感受，和感謝，
自然而然，在心裡說著：「我愛你」，「我愛你」，「我愛你」


♡♡
如果我死了，別在我墳上哭泣，因為我不在那裡。

我想起這首印第安的詩句，
我想，除了在想念弟弟，心裡說我愛你之外，
這世界鮮活著環繞著我，不都是我的一部分嗎？

我的愛，在於每個當下，愛之流就能鮮活著，
而不只是，做著療癒工作，移動陰影的時刻。

當活著的感覺回來，我的世界就序了，
於是，開始能沒有分別，
眼前的孩子，遠方的小弟，
咖啡杯殘餘的香氣，昨夜才收服的心碎，
......同等重要，我能敞開感官知覺，
給所有，在....內在身體、在皮膚、五官....與我互動的世界。

我愛你。
活著，我再一次記得了。