這幾日，收到好多加入「我愛你」的活動留言，
小我的自己，像小孩子一樣雀躍，
對於愛能散佈，像是超級大心願，正在被完成。
而我知道，這樣的鼓舞，這樣的能量，
要持續加油，持續加油.....
因為我們那個慣性的，不常醒悟到愛的部份，
還是活了幾十年，擁有最活躍的神經鍵結，
要轉化成”我愛你”的慣性，要好多好多加油。
在這裡，分享一個，遲了15年才醒悟的故事，一起來為”我愛你”油。
♡♡
某日，我看著凌亂的曬衣空間，
夏天秋天，清洗好摺好，清洗好還沒摺，還沒洗的衣服們....
各有表情地佔據空間的一個角落。
「真是亂啊！ 這亂代表什麼意思呢？」
我問自己。
然後我聽到一個聲音回答我：
親愛的mali，對於這個家的美麗與淨化，妳已經做得很好了。
這個房子，還這麼有凌亂的表情....代表著：
妳與他們共同居住在一起，
妳與他們共同擁有這個房子，
妳和展貢獻給這房子的光與愛，包含照顧這房子，
而兩個孩子，貢獻給這房子，好多好多的笑聲、歡樂和愛。
這代表，這房子不是妳所獨有，你們共同擁有，
這代表，你們住在一起，你們朝夕在這房子的支持下，生活在一起。
那個回答我的聲音，是我內在，具有靈性眼光，與神性經常在一起的那個部份，
那個感嘆很亂，有點”永遠都整理不夠的疲憊”則是那個，慣常的活在人間的部份。
聽到內在智慧的聲音之後，
我安靜佇立一會兒，
忽然看到每件衣服，都有它各自的表情與能量，
都有著，我們共有的生命記憶，歡笑或沈重，輕盈或學習....同在一起的四人記憶。
然後心裡湧現出一股愛，愛之流，
我愛你，我愛你，我愛你，我愛你....
我對著衣服、衣櫃、曬衣架、......空氣裡的精靈說，「我愛你。」
於是，回憶起一個15年前，非常感動我的故事。
那故事，來自NLP的治療故事，
提到一個婦人，受苦於，家中丈夫與孩子們的不守紀律。
住在美國的婦人，喜歡像日本人一樣入門脫鞋子，
她希望他們家，可以一進玄關後，就把鞋子脫在外頭。
他們家鋪著長羊毛白地毯，像天堂一樣的舒適。
但她的先生孩子，喜歡穿著鞋子入門，他們覺得這樣才自在，
尤其是下雪泥濘的日子，長長的雨靴直接進家門，窩在沙發上，才真叫放鬆。
於是婦人很受苦，
她百次叮嚀，千般交代，
丈夫與孩子不是不愛她，只是，他們像是生活在兩種世界觀。
最後，婦人找了催眠治療師。
治療師入神地引導她進入深層想像，
她被帶領到一個”潔白的地毯在妳的眼前，永遠永遠潔白，美好，寧靜，優雅....”
婦人深深地放鬆在那樣的潔淨無暇裡，感到非常滿足，
忽然，治療師說了一句清清的話：
地毯潔白，沒有腳印，永遠永遠不會有髒腳印了....
因為，他們都不回來了。
治療師停頓了很久，
讓婦人的震驚、哀傷...眼淚.....有時間緩衝，
慢慢的，慢慢的，他用最大的溫柔等待，
接著，治療師又說：
一個一個髒髒的腳印出現在妳的白地毯上......
一個一個髒髒的腳印出現在妳的白地毯上......
他們回來了，丈夫，孩子們，回來了，
妳的身邊充滿笑聲，談話的聲音，他們的溫度也進來了....
一個一個髒髒的腳印。
據書上記載，這婦人再也不那麼受苦了，
髒髒的腳印，從原來的「你們不在乎我」
意義被轉換成「你們都還繞在我身邊」
婦人能和平地與髒髒的腳印相處，
也更和平地與”和自己很不一樣需求的丈夫與孩子”相處與珍惜。
♡♡♡
這故事，15年前就感動過我。
當時，剛入行的我，經常被這種”神奇雋永的治療故事”所感動。
期待自己也能說出如此有療癒能量的故事。
15年後，我才是那個每日被生活轉化的主角位置，
15年後，我才真正被這故事所穿透，收到裡面的愛。
在有著小小開悟的那個晚上，
我重新想起這個故事，感到平靜而窩心。
我的身邊，環繞著家人，
環繞著他們可愛的臉蛋，我愛他們，
環繞著他們混亂的遺跡，我愛這些混亂，
環繞著他們帶給我的種種：麻煩、歡喜、好笑、傷腦筋......
麻煩我愛你
歡喜我愛你
好笑我愛你
傷腦筋我愛你
.......我愛你。
♡♡
於是，我醒悟到，
這個家，需要一些紀律，
一些，整齊的紀律。
最大的紀律，就是「愛」
這是來自靈性的真實，
紀律的養成不是透過管制或害怕，而是透過，愛。
但在實踐上，我其實沒那麼擅長，
我還是”偶而”會使用嘮叨、抱怨、指揮、....如果..就....等等慣性。
直到那天，Santo教會了我，
打掃房子，需要的是決心和喜悅，
而不需要各種管制或獎懲。
這是第2個故事：
故事說，
有著潔癖的我，習慣關著窗戶，
習慣到處沒有灰塵（是啊，我們家只有亂，真是沒有灰塵）
尤其是很久沒人上去的閣樓，
有著香香的草蓆，有著潔淨整齊的收拾，
全家的房間裡，比例最大的窗戶，明亮怡人。
這個秘密基地，上上禮拜被兩個小孩發現了，
他們倆爬上去，玩個爽，
搬了枕頭棉被上去，成了兩人的小小秘密基地。
Santo與Nora非常有默契，
他們都知道，玩這種秘密基地的佈置，怎麼移動家具都可以，
媽媽的要求就是「結束後要復原」
Santo與Nora，玩夠之後，很用心地把每個東西，都物歸原處了。
就是很奇怪，在新竹風最大的那個禮拜，
家裡的窗戶明明都關上了，卻還是經常有舒爽的涼風，吹在房子裡。
直到4天後，我發現了，
原來Santo忘記關上閣樓的窗戶。
大大的窗戶，連紗窗都沒，開了整整4天。
閣樓鋪上一層厚厚的灰塵，
地板、草蓆、布娃娃.....
那個清晨，發現這真實的我，著實深呼吸了很多下！
覺察到自己很平靜，
「是的，就是這樣。」
就接納了，沒有半分責怪的能量，
我跟Santo說：
「你們忘了關窗戶，上面都是灰塵，
傍晚回家，吃飯洗澡洗完碗，第一件遊戲，就是把閣樓打掃徹底」
♡
我們就這樣實施了。
兩個孩子，加上兩個大人，
四人齊心協力，將整個房間，從頭到腳，徹底地清掃一次，
歡喜地用了光之屋，除了潔淨，也把光帶上去了。
那是個很快樂的晚上，
Nora充滿成就感，
我們一次次讚嘆，小孩們則尖叫歡呼：
「哇～好髒喔！」
「你們看，這裡更髒！」
「媽媽，要擦幾次才乾淨？」
「這樣夠乾淨嗎？」
我將光之屋放在噴霧瓶子，
小孩們帶著小抹布，邊噴霧邊擦拭，
好玩極了。
♡♡
完成的時候，
Santo很澄澈的眼睛這樣說：
媽媽，我覺得我忘記關窗戶，
有一半是不好的，還有一半是好的。
不好就是房子變髒了，
好的就是，我們打掃得這麼快樂。
我以後還要這樣打掃房子。
說完，他跑下樓，嚷著要出門騎腳踏車去了。
留下我一個人，在光亮潔淨的房間裡，
沉思兒子留下來的話語。
我想的是「最大的紀律，是愛。」
這個晚上，我們不是，因為愛，而一起打掃嗎？
4人都同意這個計畫，
4人都將這件事情放在前頭，
其他的雜物分心都消失了，
就是專心享受每一個片刻，
在過程裡，髒也好，乾淨也好...
都快樂歡呼！
如果常常有這樣的活動，
孩子從此會愛上打掃吧！
♡♡♡
那些愛消失的角落，
就需要使用獎賞、威脅、規定....
替代愛，來執行紀律。
回想我長大的歷程，
沒有人逼我讀過書，
窮窮的年代，
有書看，就是讚嘆，
有書桌可以寫字，就很歡喜；
直到國三才在半夜開始唸書，
從此愛上寂靜的獨處閱讀。
讀書，在我生命裡，
沒有想過要有紀律，
卻是我這輩子，最有紀律的活動了！
那背後，不就是愛嗎？
最近，我靜心，
自然而然，愛上點蠟燭、看著燭光，
愛上唱頌，愛上祝福、愛上靜坐、
愛上寧靜地聆聽，愛上送光.....
這些活動，逐漸地，遍臨我的生活，
愛上，與光的存有聯繫，
即使什麼都沒有得到，依然深深相信，
我在祝福中。
這不就，自然而然，有了靈性的紀律嗎？
沒有規定，沒有規矩，沒有限制，
沒有不做會如何的任何聲音，
只有，想要，喜歡、自然而然。
我寫新聞台的文章，
只是為了喜歡寫，
一開始也許好奇，
後來也許被點閱人次吸引，
有一陣子可能還留戀留言的反應，
但當更大更大的愛流入了，
我愛的就是書寫，
愛的，就是分享，
更愛，將光傳遞出去，
愛一個，光回到人間的新世界！
於是，書寫形成了紀律，
沒有任何其他目的，
就只是，
愛書寫。
♡♡
當愛在，萬物萬事，自然有了精神；
當光進入，萬事萬物的的陰影，自然回家。
♡
我愛你。
帶著寧靜，在內心，持續吟唱著。
文章定位：
