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秋葵

秋葵吃青菜是對身體有益 可是如果加了太多調味 那就白吃了 有時還造成負擔呢我很喜歡吃蔬菜原味 你不妨試試喔水滾放入秋葵煮滾 多煮1分鐘拿出濾乾 (減肥就這樣吃喔 吃再多都不怕)給家人吃 我加了醬油+香油+蒜末拌一下PS 很多人怕秋葵的黏液 像這樣不要切      就不會有黏液...
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新聞台: 美麗廚娘 | 台長：Linda
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