心靈大冒險家 來到這裡，為了回家。

40愛的鼓勵 2訂閱站台

整個晚上我跟樂樂的相處很好，我小心翼翼營造幫他洗澡的好氣氛，最近他給老公洗頭時都會痛苦地哭鬧，連帶我也受到波及，大概是老公幫他洗頭的手法有讓他不舒服的地方，他開始討厭洗頭這件事，每次我們要幫他洗頭都要變很多戲法逗他開心，不過隨著他認知理解力愈來愈好，難度就變得更高了。

洗澡時，本來一切好好的，就連我幫他剪了一堆頭髮，他也玩得很開心，沒想到剛開始幫他洗頭，他就直接一巴掌打在我臉上，巴到我眼鏡都歪了，我忍住氣，在他掙脫被我夾住的小手，繼續巴我的臉第二下時，我的怒火整把點燃，當下決定就算頭髮還是泡沫，就算我倆濕淋淋，也不能讓情況繼續下去，我將他整個人抓下來站在我面前，開始教訓他，跟他說不行打人，我說這樣媽媽會痛痛，會難過…，我甚至說出：

「我對你那麼好，你怎麼可以這樣對我？」

其實說出這樣的話的自己有點嚇到，這麼難的句子，他怎麼會懂，又或許如果他懂呢？其實我有聽到老公剛下班到家的聲音，所以我決定跟樂樂耗下去，等老公來接手，我邊口頭教訓他邊等待的過程，樂樂的哭聲開始抽慉，聲音裡有很多的害怕，眼看抽慉愈來愈嚴重，有點快要換不過氣來的跡象，我開始緊張，擔心他哭到窒息的狀況會再次發作，我的氣瞬間消了，抱他也沒用，還好這時老公來接手，我請老公先抱他離開浴室，去外面透透氣緩和情緒，也讓我自己留在浴室裡冷靜。還好，不久後他的哭聲和情緒緩和下來，我才放下一顆心，接著是深深地自責，一種說不清楚的自責。

其實當下的我很受傷也很無助，平靜後，我反省著到底為什麼會變成這樣？為什麼有時候我可以處理得好一點？有時候卻會大爆炸？

關鍵在於「生氣」。

如果我沒有生氣，其實事情可以好好地通過，不會搞成這樣兩敗俱傷；如果一開始就生氣了，那事情的走向就會被怒氣牽著走，理智發揮不了作用，變成無法收拾的地步。

那是什麼讓我當下「那麼生氣」？

有個重要的句子，一句不合理的話，不該是一個媽媽對孩子說的話，反而像是「一個孩子對媽媽說的話」，一個對媽媽失望、傷心的孩子，對媽媽的質問---「我對你那麼好，你怎麼可以這樣對我？」

在我心裡面的孩子世界，媽媽對我好是應該的，是必要的，更何況我對媽媽那麼好，媽媽怎麼可以傷害我？

或許是媽媽的短暫來訪，沒有滿足我想跟媽媽多相處的內心小孩慾望，反而勾起過去對媽媽失望的陰影，於是我和樂樂聯手演出這戲碼，好讓我看見一直被自己隱藏和壓抑的陰影。

是我心底深處的傷跑出來說話，是我的舊傷，我對媽媽的怒吼，在成長過程中一再用理智壓抑了好久，找到一個縫隙就加倍加倍地湧現，讓我看見，讓我不能再忽視，不能再隱藏。

我用愛和勇氣的天堂油照顧自己，並在誦法號的時候請斗母用愛療癒我的傷口，我跟傷口對話，我說對不起忽略了他這麼久，請原諒我將他壓抑了這麼久，謝謝他一直用他的方式保護我讓我可以成長到今天，我現在看見他了，我愛他。並且告訴他，我現在不需要他再用這樣的模式保護我，我已經學習新的方法，我可以練習自己保護自己了，他終於可以被放下了。(或者只是簡單地說：「對不起，請你原諒我，謝謝你，我愛你」也會很有力量。)

當樂樂跟我在關係上卡住的當下，有爸爸這個充滿關愛並純然接納他的角色接手，他經歷到情緒的極度縮(緊繃)和放(放鬆)，對樂樂發展健康的情緒是很重要的。當晚某個時刻，爸爸離開他一下，他從內心發出的難過哭嚎，讓我很放心也很羨慕，因為他能充分展現並釋放他的難過情緒，而不用壓抑，不用累積，這種哭法是很健康的，他的哭聲在爸爸很快出現後，直接就停住了，這就是孩子神奇且珍貴的地方。

經歷一個大的情緒風暴，我還在走出來的過程，卻看見樂樂似乎沒事般，絲毫沒有被影響的跡象，甚至整個人變得更「清明」、更懂事的感覺，跟我和老公的歡樂互動依舊，我漸漸放心，然後慢慢回到我的平靜中心，整個晚上到早上，我內心格外平靜。

我相信樂樂的打人情況會隨著我愈釋放我的傷，而愈減少，他是為了成就我而來。感恩斗母，謝謝天堂油，謝謝內心的傷，謝謝神奇的孩子，謝謝我自己。

【後來】
樂樂偶爾還是會出現打臉的行為，但我直接就聯想到--這勾起的是「我對媽媽的失望」，然後我在內心看著這個「失望」，對他笑了笑，也對樂樂笑了笑，這些都是我愛的，因此我的情緒可以一直處在輕盈的狀態，打臉的行為很快就被轉移掉了。

後來，我決定現在開始都由我來幫樂樂洗澡，不讓他有機會再加強對洗澡的恐懼和負面印象。我請老公在浴室外待命，需要他支援時可以隨時進來搶救，我甚至做好心理準備，先把眼鏡拿掉，免得眼鏡被他巴到變形很麻煩。神奇的是，接著的兩天，我幫樂樂洗澡的整個過程充滿了歡笑，打人的行為一次也沒出現，老公簡直覺得不可思議。

生活中，這兩天樂樂打人的行為也瞬間變得很少，或許是我已經不太受他這個行為影響了吧，或許是這個行為的目的已經達到，所以不需要再出現了。