好了嗎?!還沒有 ... 男人的夢想與浪漫 ..... !!

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 注意 :

           本篇純為流水帳紀錄 .... 內容可能怨念很深....請訪客自行斟酌閱讀

若有造成不適 , 僅此致歉 !!!!

 我與雞排這到底是情愛的糾葛 ; 命運的糾纏 , 金錢的誘惑 ;

還是利益的衝突   種下日後一切糾葛的種子 ,

因而埋下了不吃不可的怨念呢?

一切在冥冥之中,自有安排 .... 

就讓我們繼續看下去..... -.-"

 

我的紀錄：
從 06/15 開始，keyboard321 已填 10 天，減重 4.2 公斤了，離目標體重還有 3.4 公斤的距離

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經過了兩天的休假

雖然吃的有比較好一點  不過體重總算還是有 Hold 住

穩穩的朝目標前進中 !!!!

不過沒有喝高纖豆漿的這兩天   雖然茶花綠茶有加倍喝 ( 現在第二瓶58折喔)

但我的嗯嗯還是有些不正常 .... 常常會發出假警報 ....

猜是我的膳食纖維攝取不足 ~~

所以今天的早餐馬上又恢復了  我的豆漿綠茶套餐 ~~

果然馬上就有改善 ~~~ 

不得不說 ......無糖高纖豆漿真的是猴鰓雷呀 ))))))))))

雞排 ?!        雞排 !!           雞排 !!!!! 

哇靠 .... 又是雞排 !!!!!!!!!!

我之前訂便當的時候     到底在想甚麼呀 ?!

怎麼感覺常常在吃雞排咧 ?!   

我幾乎已經可以聽到有格友不屑的說     " 你這樣能瘦才有鬼咧 ....."

天知道

我也是千百個不願意呀 )))))))))

恐怖的雞排連續攻擊 ~

這.....這....這一定阿共仔的陰謀啦 ~~~~~~~

其實午餐這個名堂真正的學名叫 -- 泰式甜辣雞排餐

除了油嫩油嫩的主菜雞排外

還有  配菜 A   配菜 B    配菜 C   和 配菜 D

不好意思

青菜在我眼裡都是一樣的 .... 我不會分辨 !!!! -.-"

午餐的餐盒我大概只吃了三分之一

不過.....右下角的配菜 D      今天我有硬著頭皮吃了一口

也算是突破尺度的演出了 !!!!!

今天的水果是蘋果和李子

本來打算下午拿來當下午茶吃.....

不過人算不如天算      下午一整個忙到靠背 !!!!!

連喝杯水的時間都沒有 ~~ 所以水果最後又帶回家來了 !!!! (淚)

晚餐本來預定用一粒粽子打發

不過媽媽煮了飯 ~ 所以今天就來吃吃飯好了 !!!!

白飯持續減量到 1/3 碗   配菜都只夾了一兩口 ~~~~

不過有一點讓我很在意 .... -.-"

今晚的湯是我和小塔去日本時買回來的赤味僧 !!!!!

味道很濃郁 .... 拿來煮豆腐味僧湯   熱騰騰的超級好喝 ....  

但是........我摸不清它的底

這傢伙是虛有其表 , 還是根本是減重殺手 ?!!!!!

我猜不透它 .....-.-"

所以也不敢多喝....       最後只舀了半碗拌飯 !!!!

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阿樹說 :

美食在前卻不能大快朵頤的苦

他也很能體會    所以他要為我唱一首翁立友的 "堅持" 幫我打氣 !!!!

不過我想一想

還是這首 " 我問天 " 比較能表達我現在的怨念.....

我要對油油的  神燈巨人許願   <---就是我自己

希望 ....

明天不要再看到雞排了 ~~~(淚奔) 

  <---我問天