新北市太極經絡養生協會 每個人心中都有一份幸福存則!!! 裡面有健康、家庭、興趣、朋友.... 只是隨著年紀每天給家庭、工作、還有自己束縛住，而沒有時間看看天空，更別談到人生! 人一定要學會過自己的人生。 努力的幫自己打開窗戶，讓清新的空氣流進來！ ㄧ山分四季，十里不同天！

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氣血通過的穴點及部位會產生不同的痠/麻/脹/熱的感覺。 若是本身對身體臟器位置及結構對應點瞭解的話，就可以利用身體深層肌肉及橫膈膜運動來改變身體局部氣血的循環。 例如:強調右邊內側腹腔的纏絲可以加強肝門靜脈[1]（如圖）的循環，左邊就是脾跟胃。

 

      三角式是延展身體側面然後以骨盆為基準點進行旋轉，就膀胱經筋的路線來看，這是各種角度串連其他經筋的練習。若可以配合螺旋纏絲及氣脈運行增補觀念的交叉練習。就可以讓每個腳趾的轉動要跟身體相關的對應點(骨盆/腰/肩膀/手指/顱內深層經膜/臟器)有所引動，時而延伸時而旋轉，時而壓縮時而擴張。

 

      若練習三角式時從腳大拇指為起點慢慢以腹腔引動方式旋動到全身，沿鼠蹊內側(脾、肝、腎經)或大腿後方(膀胱經)或大腿外側(膽經)慢慢的引動腿部經筋/骨盆/腰椎/肋骨/肩胛到手指最後轉動到枕骨下肌群。 這樣的氣感與單純的大肌肉引動作到三角扭轉式的感覺是完全不同的。