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纏絲勁與經絡練習的對應關係-03

三角式的起式,一開始就要把身體領上去(感覺是頭上有吊了一條絲線把全身領了上去,這跟花式溜冰選手在進行旋轉時是身體向中心線往上帶上去而不是擴散式的劃圈),最主要的功能是啟動任督二脈。基本上只要人能夠時時把身體領正就可以改善很多問題,因為錯誤的站姿/坐姿/走路/睡覺姿勢是很多慢性疾病產生的...

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