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2015/01/16 手足用法齊用法

2015/01/26 手足齊用法/步法/腳法 起腳法 擺腳法 交替法 縱身法 斜行法(正反鎖) 前後交互法 三焦運行法 正踢法：原地做單腿前踢，或兩腿交替前踢動作。 屈踢法：原地做屈膝單腿前踢或兩腿屈交替前踢練習。 側踢法：做原地向體側直或屈腿踢的練習動作。 後踢法：原地做直或屈腿的後踢練習...
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新聞台: 新北市太極經絡養生協會 | 台長：新北市太極經絡養生協會
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