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腎氣入膀胱,推到小腸入心經

背後氣脈循行.jpg腎氣入膀胱,推到小腸入心經最近利用暑假上課時把學員的基本母氣及母勁調整起來比較重要!我認為最重要的母精是少陰入太陽的練法少陰:腎經及心經太陽:膀胱及小腸就我的練習經驗來看這是練功時最基礎的內勁.也是人身體的本錢!腎氣是練習下半身的核心肌力及各種角度的凱格爾運動.動作的要求...

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