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春季養生萬物滋長首重保養在肝

春季養生(木)萬物滋長首重保養在肝(主血疏謝排毒,人的生發主要靠肝功能,這是腫瘤患者要強化練習的季節,若是肝功能不好造成肝炎,便會加速腫瘤的形成)休息/生養/ 飲食調整/ 溫度調整/ 水份補充休息調養:平躺則腎氣歸元,春天開始練習躺樁讓氣血集中於肝腎並開始強化核心肌肉,同時練習把身體各處筋膜的活...
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新聞台: 新北市太極經絡養生協會 | 台長：新北市太極經絡養生協會
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