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糖尿病(消渴症)的練功方式

糖尿病(消渴症)的練功方式 中醫的觀點:生活習慣病上消:放鬆情緒降低思慮(影響身體腸道蠕動及消化液平衡),提高心肺功能避免高血壓. 中消:消化系統的退化導致胰島素的分泌不足(調整飲食習慣:食物不適當/腸胃蠕動不佳).調整頸椎/胸椎/腰椎/背後筋膜的角度及張力,強化腹直肌的肌力及排便...

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