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練拳心得:天使就在我們身邊!!!

 練拳心得:天使就在我們身邊!!!練拳時,我總是喜歡把有病痛的學員請到前面來.然後依據他的病痛慢慢講解如何預防.日前有位工程師學員就是因為工作久坐而造成椎肩盤壓迫導致下背痛/坐骨神經痛.醫生給他的建議就是1.開刀...2.不然就是把核心練起來...當然我建議把核心練起來.有肺部纖維化的學員,我就會...

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