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傳統瑜珈及運動醫學的上課心得

Leave_1600x1200-wallpaper-cb1323112969.jpg天上陳香蘭老師跟谷正醫生的課收穫良多. 一位有三十年的瑜珈教學經驗. 一位有三十年的醫學經驗,也練習了瑜珈.針對不同的動作,醫學的觀點,實務的經驗娓娓道來..仔細說明 -關節退化的形成原因跟如何預防,運動時必須要動到那些肌群才會有治療效果......
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新聞台: 新北市太極經絡養生協會 | 台長：新北市太極經絡養生協會
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