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學會整體呼吸法可以有效的改善健康

學會整體呼吸法可以有效的改善健康  這是AIU的GIM給我的一份報告,上面的資料很値得我們注意. 生命離不開呼吸。人每分每秒都在進行呼吸運動，但你却未必呼吸得正確。英國一項研究顯示，90%以上的成年人都不會有意識地調節呼吸。短淺的呼吸不僅讓許多人大腦缺氧，容易疲憊，而且還容易誘發多種...
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新聞台: 新北市太極經絡養生協會 | 台長：新北市太極經絡養生協會
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