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肘底看手

  此式練習左右合勁，是後接倒捻肱的基礎。 氣會在左右手間纏繞，無一時停止。 所以這拳練出氣來，真的很舒服！
...詳全文

新聞台: 新北市太極經絡養生協會 | 台長：新北市太極經絡養生協會
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