海藍，是一種深愛。 那一年，19歲，我，在法國巴黎。 關於夢想，至畢業後，它躲起來了。 現在，我，要將它追回。 據說，這只是聖母大教堂前，用來標地巴黎的中心點，但每到此地的人，都會踩著它並投下硬幣許願。 有人說繞著圈圈，從照片中『DE FRANCE』順時鐘方向在圈內走回，邊專心地想著要的願望，願望就會實現了，而我照做了，但夢想太遠了，而我還在追逐… 所以，每當我看著這張，自己拍攝的相片，心中還是會有滿滿的感動，因為它總是提醒著我，我還有夢想.....

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新手訓練菜單，初試。跑前300下跳繩暖身.

15組(1:00輕鬆跑+1:00快走)，30分完成.

今天步伐放的更慢!!因為肌力還不是很給力,要預留下體力,來試看看這個新手訓練菜單,

卻意外的發現,呼吸順暢多了,跑起來也輕鬆多了,整路都是笑著看風景超慢跑,

連31度的陽光照在臉上,都覺得心情愉悅!!^^