Image, Poem & Music, Part I, ® 2005 Expose yourself to Life.

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《老 ?》

「老」是什麼？
身體衰老？退化？心智頑固？呆板？或「老而不死謂之賊」？

我想從正面來肯定所謂的「老」：

〈一〉、「老」累積了數十年的生活經歷、沈澱了豐富的生命內蘊，那不是一種外顯的表演， 而是內斂的沈定。
〈二〉、身體固然衰微，但本著各種養生、健身的功夫與鍛鍊，以及減少如年輕時的動作和生活習慣，可以讓身體狀況維持在相應或一定的、相對的健康狀態，做適合的工作和事物。
〈三〉、脫離了年輕時職場和家庭的壓力，有更多的餘裕縱一己的興趣、做自己喜歡的事情、 嗜好和工作。
〈四〉、最重要的，幾乎絕大部分年輕時的干擾或俗務都消泯了，可以開始關注到自己——除了生理上的健康外，精神上、心靈上的成長，更深入體驗自己內在的生命本身，力求提升一己的生命境界和體悟。
若逃避這最終的命題，勢將惶惶度日、莫知所從，除非有某種獻身的工作並在其中了悟人生的真諦。
〈五〉、體能上的事，量力而為，但生活上必須的則維持自理，不假賴他人。
〈六〉、繼續維持全方位的學習，不自囿於單一的天地、單一的觀點。
〈七〉、因為老了，把各種大小事情看得更透徹，因而更加珍惜中國文化的傳承，知道自己身上中國人的血脈與文化基因是永遠無法抹滅的。



另請參閱：《新的生命階段——閒談退休生活》