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2022-03-31 08:38:37

身體好不好，握個拳頭就知道

測試一：緊握拳頭30秒，打開看看 我們一起來做個健康測試：將手緊緊握起來30秒，打開后，手掌白白的顏色是馬上消失還是會殘留短暫的時間？ 當緊緊握拳時，會壓迫到手掌的血管，而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流通...
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2022-03-31 08:31:03

中醫爆料：想長命不是沒有可能：吃好這些非常重要！

健康長壽該怎麼吃？ 長壽老人的飲食吃什麼？ 養生學家和營養學家在大量調查中發現，長壽老人的日常飲食有十大愛好。 一、喜歡喝粥 從飲食習慣看長壽老人無一不喜歡喝粥。康藥本鋪春藥壯陽藥持久液增大丸犀利士...
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2022-03-30 18:09:44

驚出一身汗！ 早起這10種癥狀，可能是疾病露出了馬腳

清晨人體代謝處於比較低的水準，血流緩慢，血液濃縮，肌肉也比較鬆弛，許多疾病更容易露出馬腳。 究竟該如何分辨各種異常癥狀呢？ 戳文吧↓ 1早醒失眠 淩晨三四點，別人睡夢正酣，你卻早早醒來，並鬱鬱寡歡...
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2022-03-30 18:05:47

90%的人不知自己的五臟「已中毒」！ 快看看！

在中醫看來，我們體內有很多毒素，凡是不能及時排出體外、對我們的身體和精神會產生不良作用的物質都可以稱為"毒"。 例如瘀血、痰濕、寒氣、食積、氣鬱、上火。 這些毒素堆積在五臟之內，就會加速五臟的衰老，然後由...
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2022-03-30 18:02:17

沒試過溫水泡腳後搓腳心？ 能治好多病哪！

搓腳心 人體在腳心上反射區較多，經常搓腳心能起到補腦益腎、益智安神、活血通絡的療效，還可以防治健忘、失眠、消化不良、食慾減退、腹脹、便秘和心、肝、脾、膽等臟器病症。 搓腳有干搓和濕搓兩種。 具體做法是，...
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2022-03-30 17:59:00

乳腺癌早期的自我檢查法：熟記它，關鍵時刻管用！

中國每6分鐘，就有1個人被查出癌症。 中國每年新增癌症病例約350萬，約有250萬人因此死亡。 中國的胃癌和肺癌患病率在世界排名較高，肺癌仍是最普遍和最致命的癌症。 在中國，每10個女性，就有一人患乳腺癌...
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2022-03-30 17:56:01

水痘高發季 這些誤區不可不知

解讀：接種了疫苗也並非有了"金鐘罩" 到目前為止，並沒有治療水痘的特效藥，而且也不建議預防性用藥。 目前，接種水痘疫苗是最有效、最經濟的預防措施。 注射水痘疫苗后，約兩周後才會產生抗體。 但是，水痘屬於二...
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2022-03-30 17:49:30

抗生素濫用太可怕，到底哪些才是抗生素？ 教你一看名字，就能識別！

細菌耐葯——無葯可用 抗生素本來就是消滅細菌的小能手，但在殺滅或抑制過程中，細菌也一直在"反抗"。 細菌為了生存，在跟藥物的不斷抗爭下改變了自己的性質和狀態，來維持生命，導致細菌耐葯。 如果繼續...
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2022-03-30 17:45:56

注意早上4個要，晚上4不要，健康活到老！

早上四個一定要 1：要洗澡 早上洗澡是好習慣早上洗澡確實有助於促使血液迴圈更加旺盛並且清潔的感覺和浴液的芬芳本身就可以調整心情，使精神更加飽滿。奇力片韓國奇力片奇力片評價奇力片功效奇力片哪裡買奇力片成...
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2022-03-30 17:42:05

三種晚餐天天吃等同於「自殺」！

一、禁晚餐吃太多：晚餐早吃少患結石 晚餐早吃是醫學專家向人們推薦的保健良策。 有關研究表明，晚餐早吃可大大降低尿路結石病的發病率。 人的排鈣高峰期常在進餐後4—5小時，若晚餐過晚，當排鈣高峰期到來時...
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2022-03-30 17:38:19

從今天開始，做這些讓你的肝更健康！

肝臟最不喜歡的四件事 1、飯後茶：飯後尤其是吃完油膩的食物后最好不要飲茶，因茶葉中含大量鞣酸，能與蛋白質合成具有吸斂性的靶酸蛋白質，能使腸道蠕動減慢，容易造成便秘，增加有毒物質對肝臟的毒害作用。 2...
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2022-03-30 17:34:02

特級廚師調餃子餡的特技！ 愛吃餃子的一定要保存啊！

蝦仁餃子餡 主料：蝦仁500克，草魚肉150克調料：少許鹽，薑末。 操作方法：先將草魚肉血擠出、去皮，放入薑末，做成魚膠。 如果家中有攪拌機，可直接放入攪拌機攪拌，同時有冰塊加入更好，可以讓魚肉鮮嫩中有嚼頭。...
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2022-03-30 17:30:17

經常手麻，要小心！ 絕不是嚇唬你

手麻這種情況，大多數人都會遇到。 不同類型的人，手麻的原因也是不盡相同的，所以非常有必要來瞭解一下關於手麻的真正原因。 這樣的話，就可以清晰地體會到自己身體的變化哦。 引起手腳麻木的原因 ...
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2022-03-30 17:26:53

何首烏吃多真的會中毒嗎？ 來看看老中醫是怎麼說

在很多人的印象中，何首烏總是與烏髮、治脫髮聯繫在一起。 然而，生何首烏吃多了，會中毒！ 來看醫生怎麼說。 安徽省肥東縣包公鎮崔某碩士研究生畢業，就業前體檢被查出藥物性肝功能異常，其後肝功能快速衰竭，...
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2022-03-30 17:23:02

懶人每天堅持這項運動 ，宅在家裡也能強身健體

現代人都在追去養生保健，但是沉重的生活壓力和緊湊的生活節奏讓我們很難有大把的時間來進行健康保健，所以，方便有效的健康鍛煉方式越來越受到大家的追捧。 尤其是年輕白領，朝九晚五的上班族，更喜歡各種簡易的健身...
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