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2022-03-31 10:05:02

死在嘴上，病倒腿上！ 太可怕了!!! 一定要分享給朋友 ！

１． 在健康問題上，你自己比老天爺管用 早上吃好，中午吃飽，晚上吃少。 現在的人相反了，早上馬虎，中午對付，晚上大吃大喝，這就是百病之根。早上這頓飯，等於吃補藥，是最重要的一頓飯，一定要吃營養早餐。主...
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2022-03-31 10:00:25

難怪你越來越老，就因為你老做這些事！

健康長壽是很多人的夢想，要實現夢想其實並不難，養成良好的生活習慣就可以喽，以下這些壞習慣可要注意避免。 1久坐不動 研究發現，久坐不動使新陳代謝變得遲緩，長期如此，容易面臨高血壓、糖尿病的威脅...
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2022-03-31 09:48:16

開春多吃五大排毒菜！ 一整年都不生病

黃瓜——清熱促代謝 《本草綱目》中記載，黃瓜味甘性涼，有清熱、解渴、利水、消腫的功效。 對春季常見的煩躁、喉痛等癥狀，都有説明。 現代醫學認為，黃瓜中含有纖維素，對促進腸蠕動、加快排泄有一定...
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2022-03-31 09:44:24

生活中，有很多不良動作會威脅到生命，一定要注意！

你以為擠痘痘是個人喜好問題？ 專家告訴你「痘痘不是你想擠，想擠就能擠」，特別是「危險三角區」內的痘痘，擠了分分鐘會因此喪命！"危險三角區"是指鼻下口周這一部位。 這個部位血管豐富，口腔、鼻、咽喉、眼等部位...
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2022-03-31 09:39:36

官方推薦一套「健骨操」，預防骨質疏鬆（真人示範）

現代人上下班以車代步、上下樓以電梯代爬樓、以電話代替登門造訪，運動不足有可能導致骨骼健康出現問題。 提起健骨，大多數人首先想到的是補鈣。 吃高鈣康藥本鋪春藥壯陽藥持久液增大丸犀利士威而鋼樂威壯必利吉必...
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2022-03-31 09:34:13

什麼樣的年齡對應什麼樣的血壓！！ 看看你超標了嗎？

高血壓病的注意事項： 一、合理膳食 1.飲食對於高血壓的重要性：奇力片韓國奇力片奇力片評價奇力片功效奇力片哪裡買奇力片成分奇力片dcard奇力片吃法奇力片哪里買奇力片ptt奇力片副作用奇力片正品奇力片購買奇力...
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2022-03-31 09:29:10

夏日穿人字拖的危害，怎麼健康的穿人字拖及腳步保養呢？

人字拖是很多人在夏日的必備清涼裝備，有些上班環境比較自由的人甚至每天都會拖著一雙人字拖出門，很多主婦也會給家人備上幾雙。 然而，人字拖的這種舒適，實際上並不是很健康的，甚至會讓你和家人的腳傷得很重。 跟...
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2022-03-31 09:24:32

特別想吃宵夜時，怎樣吃又健康又不易發胖？

吃貨們總說："胃飽了，可嘴巴還是餓的。 "一日三餐已經不能滿足他們寂寞的嘴巴了，於是宵夜就成了常事。 常吃宵夜在滿足口腹之欲的同時，也存在不少健康隱患。 肥胖 晚上活動減少，能量難消耗，很容易堆積脂肪，...
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2022-03-31 09:20:27

腦血栓的前兆，6個表現暗示腦部栓塞！

1.哈欠不斷 患缺血性腦血栓病者，80%發病前5~10天會出現哈欠連連的現象。 2 血壓異常 血壓突然持續升高到200/120mmHg以上時，是發生腦血栓的前兆; 血壓突然降至80/50mmHg以下時，是形成腦血栓的前兆。康藥本鋪春藥...
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2022-03-31 09:12:32

身體的「毒」多半是吃出來的！ 很多人一輩子也沒搞懂這個道理

人生在世，很多東西都是可以用價值來衡量的，但生命卻是無價的。 相反，我們往往把票子、房子、車子看得太重，把生命看得太輕！ 用健康去換鈔票，但用鈔票再也換不回健康！ 很多人活了一輩子也沒搞懂這個道理！ ...
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2022-03-31 09:06:04

吃素5年竟患脂肪肝？ 護肝，這些事要注意！

長期吃素 營養不良導致非酒精性脂肪肝 既無魚肉，也不飲酒，常吃素食的人怎麼就會得脂肪肝呢？ "飲食結構不合理造成的營養不良，也是脂肪肝的一個重要原因。" 營養科專家解釋，營養講究均衡，所謂均衡，不但要有纖...
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2022-03-31 09:00:24

從出汗看健康，出汗的季節到了，請查收！

出汗是人體排泄和維持體溫恆定的一種正常生理功能，外界溫度、精神緊張、情緒激動、進食辛辣、熱燙食物都可以導致人體出汗。 按中醫的說法，出汗是一種排毒，人體該出汗時就得出，但如果出汗量、汗水顏色、出汗...
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2022-03-31 08:54:28

每天這樣運動10分鐘，告別腰背部小問題！

做法： 跪姿，雙手和上半身盡量貼地，拉伸肩部及整個腰背部脊柱。康藥本鋪春藥壯陽藥持久液增大丸犀利士威而鋼樂威壯必利吉必利勁 Viamax增大丸Maxman增大丸goodman增大丸增大軟膏法國綠騎士日本夜狼 功效： ...
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2022-03-31 08:49:16

20種純天然"藥"，醫生都不一定知道 ~~

1、天然補腎葯-山藥 山藥的保健功效是很多藥材都沒法代替的，向來有"白人參"之稱，具有補肺、健脾作用，能益腎填精。 中醫把山藥稱為上品之藥。 山藥含有多種營養素，有強健機體，滋腎益精的作用。 山藥性平，味甘...
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2022-03-31 08:44:11

10人9個有胃病，最全養胃法，給身邊胃不好的人

俗話說"十胃九病"，胃作為人體重要的消化器官，非常容易得病的，必須小心呵護。 今天我們整理了"5大傷胃時刻"和"10大養胃護胃法"，從此讓你不再受胃病困擾。 五大行為最傷胃 1任性地吃，暴飲暴食 長期暴...
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