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2022-05-01 17:59:26| 人氣21| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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肉菜飯....2個月了

肉菜飯....2個月了

 

3月1號開始

 

連續吃了2個月

 

沒什麼感覺....但是吃完不會感到餓

 

不會吃完...很空虛的感覺

 

就是有飽足感啦

 

有飽足感  就會少吃  就會瘦

 

不過我很瘦了.....哈哈

 

太瘦..........172  56

 

還跟血糖有關....跟血壓有關   自己查啦

 

當然沒感覺  等有感覺已經來不及了

平常就要保健  保養

我要檢舉
台長： 小懶豬

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