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2012-11-29 13:17:49| 人氣316| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

泰式檸檬蒸魚

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文/李生

說起烹調魚,少不了泰式的做法,鱸魚刺比較少,是筆者很喜歡選擇的魚種。食譜中的醬料比您可以參考,也可自行斟酌加少許水。選購魚露時,盡量找到不含防腐劑的,會比較健康,如果做完之後醬料還有剩,也可以做蒸蝦。

材料

中型鱸魚 1尾

醬料

魚露 2~3匙

檸檬汁 1~2粒

蒜末 3~5 粒

薑末 適量

辣椒末 適量

做法

1.鱸魚去頭尾,切3段,抹少許鹽。

2.將醬料倒入魚盤中。

3.電鍋外鍋放1杯水,按下開關。

4.看到有熱氣開始冒出時,即可將魚放入電鍋蒸。

5.當開關跳起即可取出。◇

台長: 嘟嘟
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