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2007-08-20 19:24:58

別當垃圾食物狂

高糖高熱量的食物看起來真是好吃，但妳有想過這些食物吃下肚之後，會造成身體多少的負擔嗎？這裡我們將告訴妳六種克制食慾的方法，讓這些對身體有害的食物沒有機會可乘。 [看到這些五顏六色的甜甜圈，想不吃一口...
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2007-08-08 22:30:40

我ㄉ好友--房事網站

有需要詢問相關問題的朋友可以像她詢問 她的網頁 http://www.wretch.cc/blog/home66511105
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2006-12-28 23:14:51

培養正確財務觀念　基礎得靠後天養成

培養正確財務觀念　基礎得靠後天養成 ‧今周刊 2006/04/03 卡奴事件反映國人理財觀念仍停留在「待開發」階段，許多人侃侃而談各式理財法則，卻因誤解理財行為而讓財富不增反減，甚至較理財前更窮困、更窘迫。...
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2006-08-29 23:08:54

無名小站---我ㄉ 部落格

http://www.wretch.cc/blog/high18456 心.情.點.滴..的部份 仍然是寫我的生活日記 ~^____^~
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2006-07-29 23:24:36

學起來，說不定哪一天救人一命


上禮拜四禮拜五，全國媒體的焦點之一，在台中新社鄉的中興畜牧場。 有一位工人劉敬德，在鑿井當中遇到土石崩落，被活埋26小時後獲救。 隔天早上，我們的主管王超盟，在採訪會議中提到，他以前在轉播體育的時候...
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2006-07-29 23:20:35

天氣漸冷要好好照顧身體哦 !

最近感冒病毒肆虐各地，到處都是咳嗽、擤鼻涕的聲音，可是吃西藥又怕副作用，一整天頭昏昏眼花花兼軟趴趴;試試以下方法吧！ 癥狀： 感冒初期，小噴嚏、小咳嗽 生薑(驅除寒氣)+紅糖(富含鐵質) 補血補力氣，...
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2006-07-29 23:18:37

別讓七個小細節毀掉你身體

有些人很注意養生保健，但在生活習慣上卻存在一些誤解，像下面這些“亡羊補牢”的做法，是為時已晚了，這已經對身體健康造成了影響。 (1)餓了才吃： 生活中許多人不是按時就餐，且有相當一部分人不吃早餐，其...
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2006-07-27 21:20:34

早上做完9個動作再起床

~~~賴床可要有撇步~~~ 早晨甦醒後先閉目養神，然後在床上慢慢做10分鐘保健運動，這對預防心腦血管疾病和增強各器官功能都有益處。 **手指梳頭一分鐘** 用雙手手指由前額至後腦勺，依次梳理，增強頭部的血液迴...
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2006-07-24 20:29:59

癌的最新發現! 早點睡覺

台大醫院醫師最近掀起一股超音波檢查熱，原因是該院一 位才37歲的主治醫師就是因為太過仰賴肝功能指數檢查 （GOT、GPT），卻在春節前被檢出已有10公分肝癌！且肝已被撐破！ 臨床上有太多人都迷信肝功能指數，以...
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2006-07-24 20:25:30

一則洗衣機的黴菌與異位性皮膚炎關係的新聞

洗衣機有黴菌？係金ㄟ！其實洗衣機每天要洗那麼多衣服經常處於潮濕狀態，的確是適合黴菌、細菌的孳生地，只是肉眼看不見，一般人也不會注意到，不過日本方面倒是對洗衣機孳生黴菌的問題作了不少報告，甚至於研究顯示...
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2006-07-24 20:15:08

全民健保費 明年起實支實扣

記者陳美珍／台北報導 全民健保保費支出，明（95）年5月報稅時，不必再與其他商業保險合併共用一個2.4萬元的扣除額，所得稅法已經總統令公告生效，全民健保費將可實支實扣，沒有限額限制。所得稅法第17條修正條文...
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2006-07-23 21:15:22

蠻實用的資料......

小小的叮嚀!! 烹調中所用的火候簡介 (1) 炸 . 溜 . 炒等均用旺火，菜餚特點為嫩 . 脆 . 酥。 (2) 燒 . 悶 . 煨 . 扣 . 燉等均先用大火後用小火烹製，這種方式必須先用大火把材料燒至半熟，使材料上色後再用小火...
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2006-07-23 21:05:36

鋁中毒 ( 務必要看 )

鋁中毒(一定要看完喔！)----- 我一直沒有注意到 鋁罐沙茶醬 竟是致命的殺傷力 常常吃完火鍋後 , 情緒低落、易感疲倦、胸悶、腸、胃、肝、腎漸感不適. 吃不完的罐頭食品千萬別直接放入冰箱~~鋁中毒，一定要...
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2006-07-19 22:39:49

王永慶的養生


近看王永慶的養生實踐 李瑟/文 83歲的高齡，還能跑5000公尺； 日本電視台派人來紀錄他每天半夜做的「毛巾操」。除此之外，這位台灣的「經營之神」， 還有些什麼養生的秘訣？ 想像一個83歲的人，還可以在...
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2006-07-19 22:37:56

控制情緒才是人生所追求的修養

以下是13個改善EQ的小秘方，小則保持心情愉悅,大則可以改運喔！ 1.[別急！慢慢來] 當您面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，它...
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