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2004-03-08 13:16:00

優酪乳、四物湯、茉莉花茶的療效

強調一下.... 生理期絕對不可以喝優酪乳... 會產生血塊使的生理痛加劇喔.... ●生理期前喝優酪乳，可治療生理痛還有防骨質疏鬆！ 　　各位姊妹們........愛美又可以顧健康，不錯ㄛ！！ 不論有沒有用，喝...
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2004-03-04 13:24:00

＊請勿常吃廉價牛排與燒仙草＊

喜愛吃牛排的人要注意了，吃太多的牛排容易致癌！ 本人於中原 大學旁的某大牛排館服務快十年了，如何製造出美味的牛排是一門學 問，但是消費者吃了之後健康情形是如何，我們可說是從不聞不問。 在製造牛排的過...
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2004-03-04 13:12:00

香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多， 它的免疫活性也就愈高。

這是真的，好幾年前我在日本的姑姑就告訴我了，日本人愛吃香蕉不是沒原因的， 我也好喜歡吃香蕉～懶人水果，又方便，每日五蔬果，疾病遠離我喔.. 根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質TNF。而且，...
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2004-03-04 13:09:00

舒跑加溫開水

因為有一次在機上 有一位客人因為子宮出血.. 要從日本趕回台灣. 因為她的醫師有開證明准許她坐飛機. 所以我們也不能拒絕她. 可她在途中卻說她人不舒服. 還好商務艙剛好有位醫生. 他除了替她量血壓之外.. 還要...
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2004-03-03 14:03:00

飲食與健康之二

健康排毒餐 排毒早餐：水果（１）＋蔬菜（２）＋地瓜＋米飯（１：２：１：１） 　 一種水果 　 　 選果原則：以當地、當季、盛產之水果為原則，凡是進口水果與非當季之冷藏品均不宜。 　 　 ※慢性病患...
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2004-03-03 14:01:00

飲食與健康之一

主講：林光常教授 時間：92年1月2日 地點：本局三樓禮堂 很榮幸今天有這個機會至苗栗縣警察局講授有關健康方面的資訊，由於警察的工作形形色色，諸如為民眾排難解紛及案犯的逮捕等，壓力之大可想...
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2004-03-03 14:00:00

熬夜~~也是要有技巧ㄉ^^

習慣晚睡的~最好看一下喔!! 熬夜，也要有技巧，才能依然身體硬朗。 否則，鐵打的身體，也受不了如此的日夜操勞呢！ 因此，想要熬夜的您，千萬記住： 1.不要吃泡麵來填飽肚子，以免火氣太大。最好儘量以水...
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2004-03-03 13:59:00

睡得深、睡得好，肚上肥肉會消失掉

睡得深、睡得好，肚上肥肉會消失掉 睡眠不足會導致容易疲勞和脾氣暴躁，這是眾所週知的；但你可能不知道，缺乏深層的睡眠，還可能使你老得快，也容易肥胖呢！ 根據最新一期的「美國醫藥協會期刊」指出，科學家...
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2004-03-03 13:58:00

環保驅蟲劑

1.人氣最旺的環保毒餌 主婦聯盟環境保護基金會強力推薦使用的環保餌劑配方。 硼酸1盒、250克洋蔥1個（約拳頭大）磨碎成丁狀，麵粉150克、砂糖1大 匙、奶粉半大匙。洋蔥碎片擠掉一點汁後，混入其他材料中...
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2004-03-03 13:57:00

頭疼可喝運動飲料

我老公公司在幫醫院做電腦規劃工作， 之前就有幾個跟他熟絡的醫師....西醫喔， 而且是主治醫師級的喔。 他們告訴我老公說，他們自己生病時都不吃西藥， 都是看中醫吃中藥喔， 因為西藥太毒了， 什麼普拿疼之...
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2004-03-01 13:23:00

不要站在雷射印表機旁

要當心 之前我同學的老婆懷孕期間大量使用影印機.小孩成了無腦兒. 雷射印表機越來越便宜，目前只要１萬餘元就能買到相當好用的雷射印表機，相對的擁有雷射印表機的電腦族也愈來愈多了，使用雷射印表機列印時，會...
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2004-03-01 13:16:00

排毒

每個人都離不開吃，因為吃東西能補充身體的能量，你更有精神繼續工作、讀書或是從事活動,可是你可能不知道，當我們每天吃東西，在腸子裏至少會積存 5至25磅之多的廢物， 這些毒素在腸內一再被吸收，最後就會影響身體...
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2004-02-27 13:02:00

◆感冒食療 ◆

在此提供一些簡便有效的食療,相信對正受感冒所擾的民眾大有助益。 一、熱鹹檸檬茶 用新鮮檸檬切一、二片薄片,放些鹽巴約一公克,再沖熱開水一杯,並趁熱喝。 趁熱喝非常好喝,如放久了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣...
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2004-02-27 13:00:00

◆身體排毒 ◆

■ 肝的致命傷 1. 晚睡晚起為最大致命傷。（原因如下） 2. 早上不排便。 3. 暴飲暴食。 4. 不吃早餐 → 透支。 5. 藥物。 6. 防腐劑、添加物、色素、人工甘味（如：沙茶醬）。 7....
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2004-02-27 13:00:00

◆讓自己年輕 ◆

15種讓你身體年輕的方法 1、 吃早餐─可以年輕1.1歲。 主要是補充纖維與水果，至於含有大量油脂的漢堡或薯餅並不含在內。...
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