隐喻故事与地震危机干预 每個家庭都需要故事，因爲故事的貧乏就是智慧的貧乏。玩繪本、講故事和創作故事可以培養孩子寫作興趣和口語表達能力，同時可以活化並充實我們的生命經驗。和諧家庭故事作文英雄之旅培訓目的旨在讓六億家長成爲會講故事的效能父母，讓三億青少年成爲會寫作文的卓越孩子。只要家長學會講故事，孩子就一定能夠學會寫作文！

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上面介绍的千手观音治疗模式主要来自史帝芬·吉列根的自我关系学说。在实践上，我把这个过程做了简化，以人格整合为出发点，通过走三个脚本来体验当事人的情绪和状态，真诚接纳当事人内心需求，并连结上有益资源来帮助当事人释放生命潜能，活出精彩人生。

我们审视千手观音法相可以发现，她有那么多看世界的眼睛，这些眼睛都渴望被看见，被用心呵护；同样的，别人也希望被这些眼睛看见；为了要看到更多别人，她才有了那么多眼睛。那千手是身体自我的隐喻，而千眼则是认知自我的隐喻。千手观音治疗模式的核心是“用心呵护”，就是取其手心里有眼睛的隐喻意；在这样的动作下，“我他”关系就转化成“我你”关系，不只看见，还要发出声音问候，这就是“观音”。在操作上，我们用“扶持”来描述，扶持有来自理性认知自我的正面扶持，也有来自非理性认知自我的负面扶持。治疗上的扶持，指的是正面积极的扶持：首先，在身体自我上为“忽略自我”安放一个位置；正面积极的扶持使“忽略自我”在被接纳的前提下内心需求得到满足；释放出一个与“忽略自我”相对应的“互补自我”出来。

人格整合的自我关系隐喻建构大致走三个步骤：

1、松开：这个过程要求我们跟自己的情绪在一起，跟我们的情绪在一起，我们内在忽略自我的渴求就得到了接纳。我们的隐喻治疗工作特别留意感觉和情绪，并认为一旦人们理解到被他们抓得太紧的羞耻感觉能被重视和被充分接纳之后，就不再需要习惯性地否认和伪装了。治疗上，要鼓励对方充分表达自我体验，同时体会他的情绪和状态，并产生情绪语言图像。这个过程有益于打开郁结的能量并促成能量的转化，因为情绪能量被接纳了，转化就随之发生了。

2、捕捉：否认痛苦就是将它抓得更紧，唯有通过它，允许它浮现，在聚光灯下亮相，去感觉它，大声将它说出来，看不舒服的背后蕴藏着什么，才能从中学到东西。也才能别开生面，重新感受到欢娱和力量。因此，此步骤要求对“忽略自我”予以接受和肯定，并探求忽略自我的深层需求且予以满足，同时捕捉理性认知自我的正面扶持，这个过程就是爱自己。过程中我们学会敞开，接纳我们最深层的自我，我们也可以通过冥想祝福自我跟感恩自我来提升爱的能量。

3、释放：经由上面的步骤，我们已经清楚地看到自己的生命潜能，看到自己的可能性。特别是在心灵版图允许互补元素存在，在忽略自我得到接纳和滋养的基础上，选择并释放互补自我，于是经过整合的关系自我就能共同编织出彩虹人格，并以隐喻呈现我们内心世界的心理剧。同时连结积极的情绪语言图像，下心锚储存，这样我们的隐喻故事便起到了类似催眠的影响效果，于是我们连结上自我生命里的积极资源。因此，我们的潜能就会得以释放，我们注定会活出精彩人生，这便是我们生命里面最有意义、最有价值的事情，因为爱让我们值得去活。

王理书老师指出，爱有两种，一种包裹着恐惧和忧虑，一种包裹着接纳与信任。其实，每个人都充满心结与坑洞，每个人也都拥有充满爱的本质。不同的在哪里？不同的在于，“信任的人，以打开的双手支持此时此刻”，无论发生什么事，都用意志力选择，在心里说“Yes。”充满忧虑恐惧的人，遇到超越舒适区的事情就会封闭双手，说“No”。千手观音治疗的“用心呵护”，就是在事情发生，触动到我们内在心结或坑洞时，用意志选择让自己敞开双手，将双手放在被触发的心结或坑洞之处，小心地接纳、滋养忽略自我。彷佛一个慈爱的母亲在孩子受苦时，张开双臂拥抱孩子，用母亲安稳的慈爱能量支持受苦中的孩子。于是，孩子受到支持很快就能释放受苦，让痛苦的感受通过，回复平静。

团体辅导时可以使用千手观音故事莲花场。成长小组的成员在组成团体后，每个人都去关注其他的人，用其他人的眼睛看世界就像千手观音的“千眼”，过程中体现把别人的眼睛捧在手里用心呵护。同时每个小组成员也都受到其他人的关注，就像接收到千手观音伸出的许多救助的手。于是，团体动力可以得到最大限度的发挥。