隐喻故事与地震危机干预 每個家庭都需要故事，因爲故事的貧乏就是智慧的貧乏。玩繪本、講故事和創作故事可以培養孩子寫作興趣和口語表達能力，同時可以活化並充實我們的生命經驗。和諧家庭故事作文英雄之旅培訓目的旨在讓六億家長成爲會講故事的效能父母，讓三億青少年成爲會寫作文的卓越孩子。只要家長學會講故事，孩子就一定能夠學會寫作文！

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三 嫉妒是看不到自己的好

這個女孩確實有灰姑娘情結，且聽她如下敍說：“上中專的時候，我就發現我不能看到別人學習，我覺得別人學習好了對我的威脅很大，甚至我覺得別人學習就是想讓我學習不好。所以我對別人就不理睬，我不和任何人說話，因爲我怕我和別人說話，別人會從我嘴巴裏學到很多東西，那別人就會在學習上超過我，那就對我威脅很大。而且他們是我學習的敵人，所以我不願和別人說話，我不理別人，別人也不理我。我內心也很痛苦，我想和別人一樣有朋友有愛，但我又做不到，我從書中看到我怕別人學習好是忌妒心，是自私的不好的，我就開始自我折磨，我每天都在罵自己。罵我自私不好，我中專2年就在自我責備中生活，我很痛苦。”

我們還是回到灰姑娘的故事上來，當灰姑娘的父親去集市，問女兒要什麽禮物時，灰姑娘要父親回家路上碰到帽子的第一棵樹上的小樹枝。這樣的小樹枝象徵有生氣，能生長，最後可以長成大樹的東西，意味著灰姑娘雖處境艱難，仍充滿希望地活著，這讓我想起著名精神分析導師蘇曉波說過的話“每個活著的人都很了不起”。這也是我們隱喻治療理念三的精髓：每個活著的人都很了不起，因爲在他任何行爲的背後都有一個正向的動機。老師要幫助學員找到並放大這個正向的動機。其實我的當事人可以經常在腦子裏出現大樹的形象，這樣的積極心像本身就有治療作用。

在灰姑娘要去參加舞會時，繼母這樣貶損她“你不能和我們一起去，你沒有像樣的衣裙，你不會跳舞，我們還會因你而丟臉。”這是來自我們內心深處的負面批評的聲音，已經內化成爲我們自己的一部分了。比如我參加培訓小組討論時有個嘰嘰喳喳說個不停的女孩，我就非常討厭她；其實她是我自己的投射，要發言表達自己，而我當時的狀態是內化了的媽媽，我討厭那個多嘴多舌不聽話的小孩，我內心深處有這樣的聲音“你哭我就打你！（不許你表達）”“大人說話小孩少插嘴！”哎呀，真的好麻煩。我的當事人內心深處也會時常回響這樣的聲音，看不到自己的好，於是便嫉妒別人。

然而灰姑娘內心有另一種聲音，那是來自好母親的鼓勵式聲音，“只管把自己打扮漂亮，別錯過自己的機會。”這代表了灰姑娘積極向上的樂觀型子人格。灰姑娘不但心懷夢想地活著，她還積極行動起來，這樣選擇堅持到底的報酬是王子要與她結婚。所以的當事人也可以自己那個積極向上的樂觀型子人格呀，讓她萌芽、長大、開花、結果吧。不過很麻煩的一件事就是我的當事人自然生起嫉妒之心，因爲得不到所以會嫉妒，這是她需要正確認識和處理的，要覺察自己的情緒是不是嫉妒使然，要掌控自己，做自己的心靈的國王嘛。

讓我們繼續分析灰姑娘的故事。爲了得到權力和地位，灰姑娘的兩個異父異母姐妹削足適履，把自己弄成殘疾。再後來，這兩個姐妹的眼睛被鴿子啄瞎了。德國精神分析導師維蕾娜•卡斯特在她的著作中指出，“嫉妒”在童話裏面是跟“惡毒的眼光”聯繫在一起的。我們可以認爲灰姑娘故事的主題就是“嫉妒”，繼母的嫉妒天性表現得一覽無餘，爲了讓親生女兒當上王后，不惜讓女兒付出任何代價，堪稱童話世界裏邪惡女人的典範。在中國，我們把嫉妒叫“眼紅”，可見嫉妒與眼睛或目光有關，灰姑娘的異父異母姐妹失去雙眼，也就意味著她們失去了嫉妒的能力。我的當事人同樣面對戰勝嫉妒的功課，比如她對學習好的人難免會很自然地生髮嫉妒，這不是什麽壞事而是人性的本能，只是不要讓它成爲我們心靈的地獄才好。

這個單元的輔導是接納嫉妒，明白嫉妒就是看不到自己身上的好，我的當事人所要做的就是愛自己，當然要接納別人，接納別人就是接納自己，一個不愛自己的人很難接納別人的；還有就是要跟自己的情緒在一起，無論是怎樣的情緒那是我們自己的，我們有情緒所以才是有血有肉的人，不然就會成爲石頭；再有就是做有意義有價值的事情，這樣會提升自我價值感，會更熱愛生活跟生命。