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　　研究發現接近九成的青少年有時候會不喜歡自己，即使是適應良好的青少年，也常會在一日之間情緒起伏大且混亂，或有些青少年會有突然的憤怒現象，但不代表他們患有憂鬱症，因為青少年在宣洩情緒的方式上也常常超出成人的理解範圍與期待。所以要判斷孩子是屬於正常的情緒變化，還是憂鬱症症狀，尤其需要成人提高警覺。

　　引發青少年憂鬱症的原因包括：

　　生物因素：兒童成長初期因遭受刺激、認知、所屬感和社會剝奪有關。

　　體質遺傳因素：目前仍無具體答案。

　　心理因素： 生活壓力事件或與父母感情不良，或是面對健康不良住院。

　　人際關係受挫： 經常看起來敏感易怒、哀傷不快樂、常犯錯、自覺沒有價值、不易相處、好爭辯、好鬥而充滿敵意、失眠、注意力不集中、自覺記憶力變差、對平常感興趣的課外活動也失去興趣、成績退步、不想參加團體活動或平日活動、朋友變少、經常抱怨頭痛、全身不適、 沒有活力、體力降低、容易疲勞、沒有精神、突然變得厭食或貪食。

　　憂鬱症是可以治療而且治療效果不錯的疾病。如何讓青少年在發現好友或同伴有絕望或輕生的想法時，告訴大人，並從旁協助成年人找到與他們的溝通管道，是協助憂鬱症青少年復原很重要的方法之一。必要時，以藥物、心理治療、環境輔導與支持，單一或多管齊下的方式治療，半數以上的青少年對藥物有很好的反應，近八成的患者初次治療後可以完全復原。當然，專家正確的診斷與評估是良好治療的必要基礎。【繼續閱讀】

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