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如何緩解工作壓力 提高工作效率

  社會生活節奏加快,如何減輕工作壓力?壓力並不會像人們希望的那樣消失,而只能通過某種積極的方式加以控制。以下是一些非常有效的辦法,大家不妨也嘗試一下。(點擊圖片進入下一頁)  1、80分標准。以前做事的標准是要做就要完美無缺。事實上,並不總需要這樣,並不是所有的工作都得盡善盡美。當你...

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