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八招助你增強記憶力

記憶的大敵是遺忘。要增強記憶力，就要盡量避免和剋服遺忘。在學習活動中只要進行有 意識的鍛煉， 掌握記憶規律和方法， 就能改善和增強記憶力。 下麵介紹增強記憶的八種方法。1.註意集中。記憶時只要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界乾擾，大腦皮層就會留下深 刻的記憶痕跡而不易遺忘。如果精神渙散...
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新聞台: 幸福腦 藍海潛能 | 台長：幸福腦 藍海潛能
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