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孩子失眠解決方法

失眠可以表現爲三種形式：壹種是人睡困難，臨睡前孩子 不願上床，上床後難以人睡，在床上翻來滾去的，煩躁不安， 時而下床小便，時而下床喝水，半小時甚至1～2小時才能睡 著。壹種是易醒，人睡後睡得不深，易被吵醒或者自動驚醒， 醒後不易睡著。壹種是早醒，離起床時間還有1～2個...
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