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2022-06-01 11:06:02

拍打這裡49下，全身濕氣都排空！

濕氣是風、寒、暑、濕、燥、火六種病邪之一，是中醫最重要的一個常識。 濕就是身體的垃圾，是粘滯的髒東西，體內有垃圾，必然會影響身體的健康。 濕有兩種，一個是自然界的濕邪，例如多雨的氣候和長期處於潮濕...
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2022-06-01 10:57:12

天呀，預防可怕的腦中風，原來這麼簡單，但還有很多人不知道

目前，中國心腦血管、中風等疾病患者已經超過2.7億人。 那些長期不鍛煉，久坐如屁屁粘在座椅上的懶鬼們，腦血管就不會晶瑩剔透，暢通無阻了。 治療心腦血管疾病最好的方法就是提早預防。 腦溢血、腦梗死主要導致偏...
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2022-06-01 10:54:08

知乎70条神回复，针针见血，句句戳心

普通人從自己的錯誤中汲取經驗，聰明人從別人的失敗中獲得真知。 知乎上70個簡短而深刻的回答，句句精闢，看完後讓人覺得豁然開朗。 1 01. 一個成熟的人是更看重異性的外表，還是思想？ 外表和身材決定了...
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2022-06-01 10:50:52

把鸡蛋放在一个篮子里（深度好文）

19世紀80年代，馬克·吐溫已經名聲大噪。 在當時，他的作品一經出版，就被搶購一空。 可看著自己的書大賣，出版商們也跟著賺得盆滿缽滿，他漸漸心生不快： 自己辛辛苦苦寫書，還沒他們賺得多。 與...
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2022-06-01 10:48:07

30 个 iPhone 隐藏功能，太实用了

我是一個很愛用手機拍照發朋友圈的人。 前陣子看知名 iPhone 攝影師 @Derrick Zhang 寫的手機攝影教程，關於「用什麼 App 修圖」這個問題，他給了一個非常簡單的回答： “很多人看到我的照片后，問我用什麼軟體...
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2022-06-01 10:44:43

《悲惨世界》最有力量的五句话，陪你熬过人生的低谷

在《大英百科全書》里，維克多·雨果是唯一一位擁有兩個詞條的作家。 第一個詞條是“維克多·雨果”。 第二個便是“《悲慘世界》”。 《悲慘世界》這本著作，被稱作人類苦...
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2022-06-01 10:41:54

读懂了苏轼这一生，才明白“六一”不只是儿童节

有人說：成長是一筆交易，我們都用樸素的童真與未經人事的潔白交換長大的勇氣。 年歲漸長，我們一點點長大，一點點成熟，一點點丟掉自己的孩子氣。 我們開始越來越圓滑，越來越世故。 生活也不再有小時候的...
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2022-06-01 10:39:21

红枣和它一起泡，每天一杯，湿气消，脸色更红润

说：“一日三颗枣，青春不显老”。红枣除了有健康长寿功能外，里边高含量的维生素，能有效的为女性美容养颜，让女性肌肤白净，有杰出的美容效果。 红枣含有的营养成分特别丰富，具有的养生功效与作用更...
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2022-06-01 10:35:07

脾弱，全身都弱，压压手穴就补脾！

1、中醫認為：脾主運化水谷。 脾虛則運化無力，食物無法吸收，人體消瘦無力;或者體內生濕，變成虛弱的胖子。 這裏介紹一個補脾的方法。 按上圖所示的頭頂點、脾點、胃腸點，分別用手指、或牙籤圓頭按壓7分鐘。...
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2022-06-01 10:27:52

夜尿多是腎虛？ 一晚尿幾次算正常？ 超過這個數，小心腎出問題！

人，保養得宜，很多人已經不能通過外表來判斷老幼，頭髮花白、滿身疲憊的可能是中年上班族，一頭烏髮、滿面紅光的反而可能是不惑老人。 只是，不論歲月是否在人臉上留下了痕跡，它都悄悄地讓一個又一個不服老的人...
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2022-06-01 10:25:50

蹲久了起来会头晕，是贫血吗？不是身体差，答案和你想的不一样！

人一生中要經歷很多事情，比如這件： 以為自己身強力壯，結果沒想到這麼簡單的一個蹲下站起來的動作，也能讓一個大老爺們感到腦袋發暈、頭暈目眩、眼前一黑，再不扶下周圍的東西，感覺快要跌倒了。 難道是身體...
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2022-06-01 10:23:50

白頭髮越來越多，一定有這些壞習慣，趕緊改！

說白髮是人生歷練的象徵， 有著和年輕人截然不同的魅力。 話雖這麼說，如果年紀輕輕就出現一頭白髮， 無論是對個人形象還是心理狀態， 都會有不良的影響。 所以，還是希望擁有一頭烏黑秀髮。 為什麼頭上會時不...
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2022-06-01 10:18:14

嘴唇上有這個表現的人，其實是脾胃出問題了！

老人們常說「人活一口氣」，但是大家不知道的是其實這口「氣」來自於——脾胃！ 《黃帝內經》中就有記載：「平人之常氣稟於胃，胃者，平人之常氣也。 人無胃氣曰逆，逆者死“。 但是，隨著大家...
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2022-06-01 10:14:25

如果你有這七種病痛，去跑步就對了！

跑步有什麼好處？ 你聽到最多的答案應該就是：強身健體、減肥、改善身形，但如果僅此而已，那只能說你對於跑步還是一知半解。 一群來自國外的科學家，用幾年甚至是十幾年的研究結果告訴你，跑步的好處遠不止停留在...
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2022-06-01 10:11:46

這兩種果乾每天都要吃，抗衰護心還養胃！

水果變成乾后，不僅風味更佳，營養價值也得到很大提升！ 是抗衰補血護心絕佳食物！ 葡萄乾功效 葡萄乾含鐵豐富 葡萄乾的含鐵量是新鮮葡萄的15倍，另外葡萄乾還含有多種礦物質、維生素和氨基酸，是體虛貧血者...
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