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2010-08-06 23:12:56

開心多一些：假裝快樂　調節情緒

要開心，最簡單直接的就是忘記傷心，令自己釋懷。以假裝快樂去調節自己的情緒，例如在家中看一部笑片（經典如周星馳的《唐伯虎點秋香》），強迫自己去做微笑動作，漸漸地你會發現內心開始泛起歡欣情緒。美國加州大學...
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2010-08-06 23:11:37

睡的好處 : 中午睡一睡　減心血管疾病

內地的辦公室有種午睡文化，總之午飯後不理三七二十一，就會抱頭呼呼大睡。香港人從來不明白原因，原來在生理學角度而言，中午睡一睡，對身體有很多的好處。人體腦細胞的興奮一般可以持續約 4至 5個鐘，過後便會進入...
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2010-08-06 23:09:03

健康保健 : 一個乞嚏　 30萬細菌彈出 6呎

一個乞嚏，你我由細打到大，但你又知不知道為何會打乞嚏？一個乞嚏的射程有幾遠？一個乞嚏又內藏了多少細菌與病毒？原來，打乞嚏都有正確方法，台灣有一名男子如廁時因打乞嚏中風，若你有骨質疏鬆及背痛，打乞嚏時就...
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2010-08-06 21:43:07

五行術數篇：竭誠盡孝

死，任何宗教都是解脫、息勞、西歸、安返天家的意思，也即是與世人永別。喪禮，是生人與逝者永別的儀式，也是世人對逝者的最後祝福，「祝一路好走」。除此之外，在中國堪輿學，先人喪葬則是對後人的庇佑，說得通俗與...
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2010-08-05 21:18:12

頸相篇 : 頸有肥肉 做完大覺睡

頸粗而結實的男人，我們的講過她運程不錯，但如果頸粗得來全是肥肉，摸落去軟腍腍，一些彈性都沒，這種人就比較自私自利，生性懶惰，好逸惡勞，喜歡不勞而獲，唯一優點就是口才了得，樹上的雀仔都可以給她哄下來。 ...
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2010-08-05 19:22:50

五行術數篇：白事擇日最重要

擇日，是堪輿學的重要課題，開張、入伙、拜師、結誼，都希望有個好的開始。至於紅白二事，嫁娶與喪葬，更是重中之重。而白事，甚至比紅事的要求更高。紅白二事不能相沖，若果剛剛這樣湊巧，在大多數情況下，都是紅事...
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2010-08-05 00:02:30

開心多一些：哭泣令人更快樂

俗語有話「男兒有淚不輕彈」，我絕對不同意，人作為感情動物，遇見開心、感動或悲傷的事物而流淚實屬正常，為何要壓抑？正如大笑姑婆楊千嬅，從未偽善的掩飾自我，想哭就哭，多暢快！事實上哭泣令身體更健康快樂，美...
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2010-08-04 23:21:46

開心多一些：卡通令人回憶　美好童年

身邊不少女生都很「卡娃兒」，不論她們是否努力地裝可愛，抑或患上公主病，都有個共通點，就是喜歡看卡通片和收集卡通人物的精品。這種可人兒不但可以吸引追求者上門，原來還可以有減壓之用。根據美國俄亥俄州大學神...
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2010-08-04 23:20:26

美麗一族 : 20下刮走毒素　面尖尖無眼袋

瘦身減肥已經是女人一生中的一大課題，針對性瘦面更是難上加難，有人選擇打 Botox瘦面，但又怕有副作用。原來中醫治療法中，亦有基礎美容療法，只用一塊小板刮幾下，毋須食藥做手術，便可以即時瘦面，又可排走身體毒...
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2010-08-04 23:04:18

開心多一些：正面情緒增成功機會

若想令自己快樂，凡事一定要向好處想，製造一些正面的情緒！有研究指出，正面思考可以提升記憶力及解決問題的能力，從而增加成功機會。經常有負面思想的人，除記憶力減退，連解決問題的能力亦降低，然後就像連鎖反應...
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2010-08-04 23:02:08

健康保健篇 : 細菌入血致命　治濕疹要夠濕

天天陽光大平賣，在 30多度酷熱警告下，走在太陽底，不僅中暑機會大，就連患皮膚病如濕疹、股癬也急劇增加。只因炎熱天氣與汗，都是加速濕疹及癬出現的原因。今個夏天想同陽光玩遊戲，又怕這些有礙觀瞻的皮膚病肆虐，...
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2010-08-04 20:57:26

五行術數篇：慎用屬火屬土魚缸

魚缸明明盛載水，為甚麼會有屬火、屬土的？原來，在五行中，三角、菱形的，屬火，正方形的，屬土，這個問題，方向宇在較早前講面相五行所屬時，已經提過。市面上甚少有三角或菱形的魚缸售賣，但有些新潮、顛覆傳統的...
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2010-08-03 23:41:26

鼻相篇 : 鼻孔起角逼老公偷食

原來鼻孔除了圓形之外，還有些人是三角形的，在相書裏面形容為鼻孔起角，就是指鼻孔生成三角形，大家只要趁對方抬高個頭時，望下鼻孔是否上尖下闊，就為之鼻孔起角。原來生有這種鼻孔的人，大多數是女性，性格大多小...
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2010-08-03 22:46:49

消除壓力法 : 樂觀面對向壞壓力Say No

對年輕人來說，迎接公開試放榜，是學習面對逆境、承擔壓力的好時機。臨床心理學家表示，生活上經常會遇到壓力，但不一定帶來負面的影響，因壓力可有好（Eustress）與壞（Distress）之分，若身體出現頭痛、手心冒汗、...
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2010-08-03 22:13:38

五行術數篇：魚缸宜選金木水

五行分金木水火土，任何特質都有五行所屬，魚缸也不例外，圓形的魚缸屬金，金生水，水為財，是旺財格局。 長方形屬木，五行水生木，魚缸的水，能令魚缸欣欣向榮，為家宅帶來興旺之象，目前，大部分魚缸都是長方形...
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