24h購物| | PChome| 登入
2008-04-08 19:42:58| 人氣60| 回應2 | 上一篇 | 下一篇

為往前行的力量作準備

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

有好一陣子,很不習慣自己的其中一個變化,
當別人抱怨、訴說他的困擾時,
我沒有多大的興趣去咡、去了解
覺得自己好像少了許多的同理心,
講的時間超過我的能耐,我心裏就會開始有不耐煩的聲音出現,
我就會覺得自己真沒耐心、沒禮貌。

這幾天,對自己這樣的態度和心念有了新的了解,
哈克的講義,有這麼一段祈禱詞,
“我對什麼影響你的情緒不感興趣,
我想知道你是否曾觸及內心憂傷的核心,願意敞開心扉…….;
我對你認識誰不感興趣,
我想知道你是否會與我一起站在火的中央而不退縮……..”

當然,我功力沒那麼高深,可以幫人到這麼深的境地,
不過,我更懂得,這一段時間,我少了許多的同理心和耐心,
那是因為,我對於那些表面的,
和自己選擇的困擾,已無法同在了。

對現在的我來說,
只要能健康的活著,就已經是幸福了,
如果身邊有愛你和你愛的人,都健康的一起生活著,
那就更幸福美好了。

所以,我接納我的不耐煩、沒禮貌、沒同理心,
我很確定,我不想花時間去咡那些抱怨、自怨自艾,
我也確定的知道,當我的朋友真的需要我,或需要說的時候,
我仍會傾咡,我會陪伴,我會與之同在。

我了解了,
原來,
我遠離那負面的、消極的,
那是因為深層的潛意識,
要我將生命浪費在美好的事物上,
選擇對自己好的事,照顧自己的事,去做,
那也是因為,
現在的我正在一點一滴的,
豐厚自己內在的力量,
為那往前行的力量作準備。

台長: 晴天娃娃
人氣(60) | 回應(2)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 不分類 | 個人分類: 覺察與轉化 |
此分類下一篇:自由之路 97.4
此分類上一篇:太陽與月亮是可以同時並存於天空之上 97.4.4

哈克
說的好!
想的好!

真的有一些很好的自動的轉變在發生了

恭喜恭喜
2008-04-08 20:23:16
熊媽媽
亞琪越來越厲害了
ㄆㄆ手

前幾年有一個傍晚
我跟娃娃騎車經過福和橋到永和媽媽家
在橋上我看到左邊有圓圓的月亮
右邊有虹虹準備下山的太陽
好美好美,我跟娃娃都看呆了
可惜,後來再也沒看過
我想
我們可能看過同一景象
這真是,人生中難得一見的美景
2008-04-09 21:58:23
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼:
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文