☆簡單★ 簡單生活

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☆２００９／１２／２５【五】感覺沒那麼冷阿！！★

 睡覺ｔｉｍｅ→１２點多　　　起床ｔｉｍｅ→十點

ㄈ我在上廁所→１次

 

×ㄚ牛進補時間×

我在吃早餐：十點↓

蔥油餅＋綠茶多酚一杯

我在吃中餐：１２點半↓

魚羹麵

晚上宵夜：

優酪乳一罐

 

■ㄚ牛努力做運動■

早上刷牙洗臉時：抬腳跟各５下、腳往後抬各５下、睡覺前動動腳底板

在家裡做運動：沒做

店裡做運動：扭腰運動１５分鐘

洗完澡。。擦乳液用力滾我的肥肉！看看肉會不會小圈一點。【最近很懶又冷。。沒做】

 

▲心情雜記▼

☆大家。。。聖誕節快樂

☆在家當宅女看暮光之成Ⅱ新月。還真的有連貫性的。。等第三集囉！

☆還以為有鹹湯圓可以吃。。。。沒有了。。

☆〃那一年的幸福時光〃下禮拜要做完了。。〃第二回合我愛你〃接檔