☆簡單★ 簡單生活

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０ο。２００９／５／２２【五】。ο０

天氣：。。。無言。。。熱到想譙人。。誰可以讓我譙！！

昨天睡覺時間→１點上床睡覺。。。天殺的到二點多我還是醒著。。因為我還起來喝水

大概三點才入睡吧！《我要譙人！！》

早上起床時間→我有二次起床時間吶！一次是五點多。。馬的，不要問我原因我不會說

一次是八點多。。。是我真正該起床的時間

馬的。。。五點多《我要譙人！！》

一大早→一大杯溫開水

《準備出門時，才發現我還沒喝，所以今天才有我喝水的照片啦！》

早餐９：３０↓

∞燒餅沙拉一份《在公司，不敢拍》

《在ㄚ母的公司吃的。。。吃的不是那麼自在，畢竟之前自已也待過咩！

只是。。到公司。。。仍然要帶著笑意。。面對那些老人。。我不想笑啦！

因為我沒有睡飽，因為我早餐吃的不消化，因為沒有東西可以配

重點是我要譙人！！》

中午１２：３０↓

∞不知道的捲沙拉

∞高麗菜

∞筍子

∞另一種筍子

∞素食的醣醋肉

∞不知名的二道菜，一道綠色的

∞一碗波菜濃湯

整體嘛！！還不錯吃啦！只是是我太晚去嗎？？

怎麼感覺菜不多阿！下次早點去看看好了

 

 

《↓》吃完中餐到下午的油切一罐

 

 

晚餐１８：００－１９：００↓

∞小７的山葯燕麥薏仁

∞健達繽紛樂一條

天阿。。。那山葯燕麥薏仁有沒有這麼有飽足感啊！！

我吃一半就快飽了。。。硬把它吃完

味道我也可以接受。。不然我很拍那濃濃濃到爆的ｆｕ

讚。。。非常的有飽足感。。 

晚上到２２：００→ㄚ母的愛心普洱茶

小７買的金莎。。。就給小朋友當點心囉！《我沒吃》

 

最近晚上睡覺前必備運動↓↓

∞側邊抬腳５－１０下，每次１０秒

∞雜誌的一循環的運動《等我把它整理一下，再ｐｏ上來》

∞抬腳成Ｌ型《不是靠牆壁的哦》。。小紅來沒做。。

晚上顧店做運動↓

∞手平舉順時針、逆時針、向上舉繞到酸

∞扭腰４０分鐘

∞往後抬腳１０來下吧

 

 

ｆｕ後記↓↓

◇今天水份。。。１９５０ｃｃ《有待加強》

◇中午１２點上了一次廁所

◇今天。。馬ｂ只睡了５個小時。。非常不爽

◇１０點半去面試。。第一次遇到這麼草率的老闆。。。

不到５分鐘。。請我回去等通知。。。要不是要回覆。。《我要譙人！！》

◇中午休息一下，二點半又跟老弟到新樓拿葯。。回來已經三點多了。。

還陪他去剪頭髮。。。打層次→我覺得還好阿。。還可以再長一點再剪→講不聽

◇到家已經快累死。。又要趕１７點的班。。→送蛋糕給多多→皇冠租書→小７買晚餐

◇晚上跟客人聊到快２２：３０才關門

◇天阿。。。我感覺我快掛了。。。

◇天阿。。。我隱形眼鏡戴了１４個小時，難怪眼睛感覺腫腫的，明天帶眼鏡上班好了

□今天整個就是行程滿咩！！

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