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2007-05-04 16:59:40| 人氣1,101| 回應28 | 上一篇 | 下一篇

【燃燒吧!脂肪】一起來樂活

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<飛小魚/圖與文>

2007年5月1日,拍攝於台北縣汐止山上,傳說中尚未公開成熱門景點的「油桐花祕境」。

美麗的五月雪呀!才短短盛開一周,還來不及滿山遍野點綴成雪白的一片,就已經紛紛凋零了。就連飄落的旋轉飛舞的姿態,以及飄落之後灑滿一地的姿態,都是美得叫人流連忘返。

原來,這就是一種態度,我們可以選擇用最美麗的態度,來面對一切。




我想,我是深深中了「樂活」的毐了!!

工作上,「樂活」猶如一項神聖的使命,不斷地把它跟每一件事情連結在一起,我試圖想要傳遞這樣的訊息,製造這樣的氛圍,營造這樣的環境,讓我們都可以在沈重的壓力、繁忙的工作以及緊湊的步調下,用一種「寓娛樂於工作」,而且是健康的、積極的、正面的、陽光的、愉悅的心態,來度過每天動輒長達10小時以上龐大而沈重的「公司歲月」。

有人說過,很少到一家公司(部門)裡的每一張臉,都笑得如此開懷。而我,常常是那群笑開懷的人裡頭,笑得最大聲、最沒形象、最常帶頭嬉戲笑鬧的人;據說,這個別人眼中充滿活力與朝氣,最熱鬧最忙碌也最多彩多姿的部門,有一個「怪怪的老闆」。而我,剛好就是那個「怪怪老闆」。

雖然「老闆」這兩個字,有時候會給人一種有距離、甚至反感的印象,可我知道,那樣的感覺並不適用於我,甚至是完全相反。我相信自己應該是歡樂的泉源,給大家一個開放而自由的空間,只要你願意,每個人都可擁有一片可以自在揮灑的寬廣空間,當然前提是,必須擁有絕對的獨特性、足夠的熱情、高度的奉獻與投入,以及,完美的演出。很難,對不?我也這麼覺得。我老闆常說,你們是一個「夢幻組合」的團隊,很難找出這樣”優質”的組合~~~~呃,先別高興得太早,這只是一根要鞭策之前的紅蘿蔔而已,接下來才是魔鬼的開始!

正因為身處高標準嚴格要求的魔鬼陣營裡,如果沒能為自己肩上沈重的擔子找到最好的出口,在高度工作壓力與緊湊的步調中尋得一個平衡點,讓自己還能在朗朗笑聲裡摻雜進瘋狂的血液,恐怕躲得過一時,閃不了永遠,很難「存活」下來。為了躲避鞭子的抽打,又可以開心地大口地吃著紅蘿蔔(哈!應該不是每個人都敢吃,那,換成美味料理好嚕),那麼,就來玩一場遊戲吧!

如果說,我們必須面對一場又一場應接不暇,而且又花樣百出的遊戲,那麼,我就是那個帶頭玩耍的「孩子王」,雖然我經常被這群「孩子」嘲笑,也是夥兒公認最幼稚而且搞烏龍的人。哈!什麼都好,只要擁有最獨特且最專業的優勢,找出一種最自在最舒適的方式,凡事但求盡心盡力,起碼在全力以赴之後,才能夠無怨也無悔,這是我在職場上當了那麼久的拚命三郎之後,逐漸體會出來的一種「態度」。

都說「態度」決定一切。那麼,現在的我最渴望的是什麼?展開雙翅,自在地飛翔!!飛翔的定義可以很寬廣,不見得一定要拋下一切瀟灑去浪跡天涯,也不一定是在世界各地旅行,你也可以在生活裡找到足夠盤旋的空間,尤其是,每天佔去你生活1/3到1/2的工作。我總是告訴自己,要找到樂趣,哪怕是極度疲累與辛苦,都要想法子讓自己感覺到快樂,唯有如此,才會是一切熱情的來源,也是支撐自己可以盡情投入與燃燒的最大動力。

所以呀!就讓我們一起來樂活吧!

5月份,「樂活」的核心宗旨在燃燒脂肪,我想要給自己一個輕盈而且沒負擔的夏天,再一次與年輕時那個曾經美麗過的自己相遇。




<飛小魚來開講>

「樂活」是最近一年多來快速竄起的名詞,2006年透過媒體的傳播與宣導,尤其是天下集團的【康健雜誌】,更不遺餘力倡導樂活主張,經由blog的力量,逐漸滲透到個人的生活態度裡。

樂活,Lohas,為Lifestyles of Health and Sustainability的縮寫,意思是指持續性的以健康的方式過生活。只要時時刻刻做好事(Do good),就會擁有一個好心情(Feel good),這麼一來,就會出現一個健康、活力而且璀璨亮麗的自己(Look good)。

<飛小魚愛浪漫的五月雪>

勞動節那天,純粹是一場意外的美麗。

都說,計劃永遠趕不上變化。計劃落空了,失落在所難免,那麼就給自己一個隨性的假期吧!原本想去看【練習曲】,結果磨蹭太久,來不及了;於是改選【巴黎敗金女】,一樣決定走路去看信義計劃區看電影,結果滿坑滿谷的人潮,排了大老遠的隊伍才曉得,原來網路上的時間跟實際的時間有很大的落差。當下決定放棄,就跑去新光三越晃一晃,一不小心,敗起家來了。

幸好朋友的電話即時趕到,剛好終止我的敗家行為。然後,來到了汐止油桐花祕境,有了一場意料之外的五月雪之約,因為不在計劃中,包包裡只有隨身攜帶的Sony V1,尋尋又覓覓加上搏命靠近,好不容易拍到的油桐花;不斷懊惱沒有帶350D,沒法子透過18~200的長鏡頭把美麗的身影給收納起來。

不過,終究還是相遇了,總比錯過好,最起碼,沒有遺憾!

台長: 飛小魚兒
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小麗子
就說一定有夠美吧~害羞啥!!!

大家都愛五月雪

一大欉的那張,真的好美好美哦~
2007-05-04 17:06:13
版主回應
親愛的小麗子:

看到那個人的油桐花,心裡頭一驚,怎如此美麗呀,美到讓人心悸與驚艷,再回頭看看自己的~~~~嗯嗯,只要自己覺得開心就好,畢竟那是自個兒所遇到的美麗與浪漫呀!

所以,就讓五月雪來為我的【燃燒吧!脂肪】,留下一場美麗的見證吧~~~~希望過完五月,真的會脫胎換骨,可以盡情地&quot展現&quot!(貶眼狀)
2007-05-06 22:07:30
好美的花和花名哦,第一次知晓。
呵呵,鱼儿充实而曼妙的生活令人羡慕和倾心啊,只是要到哪天才能如您这般呢???
2007-05-04 21:51:31
版主回應
親愛的杨:

很美,也很浪漫,對不?之所以又稱之為五月雪,就是油桐花只有短短地在五月份盛開,然後紛紛墜落,就像下了一場雪般,滿地盡是鋪滿一地潔白的落花,很美喔!

不曉得你們那裡有沒有油桐花?應該有更多美麗的景緻可以去探索吧。小魚只是在忙碌裡,找到讓自己生活可以變得更美麗的方法,如此而已;可我做得並不好,還是常常會有悲傷的時刻,幸好,只有短短的而已。
2007-05-06 22:11:06
嘿咩丹
聽說還有一批更美的還在倉庫裡
記得快一點嘿!~我等不及了~~
2007-05-04 22:08:20
版主回應
親愛的嘿咩丹:

唉喲,沒啦沒啦,哪來「一批」更美的,就說了那天距離有點遠,不過倒是撿拾地上的落花,造了不少景哩,呵呵!

別及呀,小魚去單攻雪山的照片都還沒見天日,麗江那幾千張的美麗景緻也被我關了起來,唉呀呀,恨只恨自己太懶了,來不及寫下太多美好的記憶!
2007-05-06 22:15:55
小五
真行!真行!特寫這麼清楚!美啊!!
我等還被老農夫取笑要撿地上的花拍那麼不自然!
唉!!就說他不懂人家的浪漫嘛!!
2007-05-04 23:45:51
版主回應
親愛的小五:

我們,好像不約而同去拜訪了美麗的油桐花,對不?只是小魚的動作慢了點,晚些些PO出來,不然呀,差不多就是三個人同時了喔!

真真是枉費了雙魚座的浪漫呀,在地上撿拾落花是很多人都會做的事喔,瞧!第一張就是浪漫的「造景」,看得出來是在大水溝旁拍的嗎?呵呵!

我們一起來嘲笑他的不浪漫,一二三~~~~
口圭口合口合!!
2007-05-06 22:21:42
蝦米
原來油桐花是長這樣呀!
以前都只是遠遠的望著。
嗯~還是長在樹上的好看!
2007-05-05 00:45:52
版主回應
親愛的蝦米:

厚,你可以再懶一點啦,明明油桐花就近在咫尺,你就偏偏愛在遠遠的地方眺望而已。

去去去,走過去看一看美麗的油桐花,你會驚訝於,原來它掉落的姿態竟是如此美麗。
2007-05-06 22:29:09
全身毒發 無法入眠
我來囉~~~~
相信我走啦以後
你們會更夢幻 更快活了啊
哈哈~~~~
有空來玩!!!
2007-05-05 04:04:22
版主回應
親愛的:

啊~~~~怎麼如此嚴重呀,那天你吃了啥好料理,會不會是回來玩得太兇、太累,所以才會全身毐發了?

厚~~~~講這樣,你走了後最&quot慘&quot的是最小的那隻,被眾人你一言我一語,不斷刺激他要減肥,好口憐喔!如何,要不要也來「摻一腳」,咱們隔海一起努力呀?

記得去多找些私房景點,等我去的時候,再帶我去造訪。昨天看趙薇的節目,剛好就是在介紹那裡的巷弄哩,看起來亂有味道的說。
2007-05-06 22:37:26
怪阿伯
哇~~最近的桐花熱真是燒啊^^
2007-05-05 10:06:18
版主回應
親愛的怪阿伯:

是呀,整個油桐花也開滿了blog說!果然被炒得火紅呀。
不過我沒去擠那熱門路線,走的是,私房景點,呵呵。
2007-05-06 22:39:11
hotbreeze
我老闆應該看看這文章
才不會老是撲克臉
搞的辦公室每天低氣壓瀰漫
2007-05-05 16:18:12
版主回應
(啊~~~~我剛剛那一大串留言,竟然,不翼而飛了!!)

親愛的hotbreeze:

你是知道的,小魚就是愛玩愛瘋愛鬧愛笑愛搞笑愛耍寶,要我扳起面孔來正經八百,噢,比登天還難哩!

不過呀,來了這裡讓我學會的發脾氣,只不有個「要訣」就是,絕對要在同一件時間裡結束掉,這樣才不會結怨與結仇;還有,要很「精準」,不能落入情緒化的泥沼裡,才能夠理直氣壯。

PS.這個假日回了一趟高雄,原本興沖沖要去體驗高鐵,結果換得一肚子氣,最後還是搭飛機,只差400元耶,看來還真是~~~~拚了!
2007-05-06 22:48:30
wanyii
樂活?!
我們職場上的樂活
緣自於上班前及下班後各一個小時
在我駕駛的車上和兩位車友
一起對其間超過10個小時的工作歷程
&quot嘻笑怒罵&quot
這是
支撐我們每天和無數豬頭週旋下去的
法寶
2007-05-05 16:19:16
版主回應
親愛的萬益:

呵!怎樣的一種方式都好,只要自己可以每天都找尋到,讓自己持續不斷地開心著,就好。

想想,能把豬頭的行為與事件拿出來,有可以一起嬉笑怒罵的好友們,多麼暢快的一件事呀。我常覺得,有時候職場上遇到很多不可思議的離譜事,當下或許很憤怒、很難熬、很悲傷、很痛苦,可過了之後再回頭想想,都變成了一種可以大聲說說笑笑的回憶。

至少我是用這樣的態度,在面對職場上的種種生態。所以,再難的事,也就沒那麼難過了喔!
2007-05-07 00:04:37
river old
誰都想遇到這樣的「樂活」老闆呢!

只可惜,能有這樣智慧的上司,還真不多。
2007-05-05 17:48:24
版主回應
親愛的river old:

呵呵,你這算是一種稱讚,是嗎?小魚是覺得,自己的EQ很好,也懂得如何去釋放及排遣工作上的不順遂與壓力,所以,很快就可以一笑置之喔!

既然自己可以,那,是不是也可以營造一種同樣可以態然處之的氛圍?工作壓力己經夠沈重了,何不開心面對每一天呢?

只是,很多時候我可以看得開,也有些藏在心裡的,就很難解得開了。
2007-05-07 00:07:56
小路
不管相機好不好.(其實拍出的照片.已經夠讚了)
把最美的風景拍進眼中是最重要的.
我看過一句話:快活?慢活? 不如一起樂活.
與大家分享
2007-05-05 21:46:14
版主回應
親愛的小路:

相機,只是一種工具而已,最重要的是,自己眼裡看到了什麼,框住了什麼。所以呀,最美的「鏡頭」,其實是自己的「心」。

沒錯,快也是一種方式,慢也是一種方式,就是要快樂地生活呀!
2007-05-07 00:10:26
芦苇
原来小飞鱼还在经营新闻台,新浪好边好像停了?好不容易才摸到这啊
久未问候,最近还好吗?
喜欢这几张油桐花,美得让人眩目又平静,小飞鱼的心态境界也越来越高了,呵呵
这是我的新网址,有空来坐坐:)
http://www.blogcn.com//user22/montecarlo/index.html

Violin
2007-05-06 09:00:47
版主回應
親愛的Violin:

噢!真的好久好久不見哩,很開心又見到了你。新浪呀,原本就是新聞台的「備份」,既然這裡的功能又「復活」了,再怎麼說,這裡畢竟是我最初的最愛,於是就又「回來」了!

除了新聞台之外,無名小站的【飛~~了!!】是另一個窩,那裡不會停止,只是偶爾兩邊會有同樣的文章而已。

你的新網址,呃,怎麼好像連過去之後,竟然是一片空白呢?
2007-05-07 00:15:28
李寧兒
就算中了樂活的毒而死
也是美到讓人驚艷哪
2007-05-06 09:03:08
版主回應
親愛的寧兒:

是呀,我中了樂活的毐,也中了五月雪的毐!

就是覺得,無論如何,要找出讓自己快樂的因子,要天天開心,要大聲呼喊快樂!!
2007-05-07 00:17:31
Duck
果然不用350D,有一顆樂活的心就可以拍出令人心動的照片。
照妳這樣到處玩下去,燃燒脂肪指日可期。
2007-05-06 09:37:09
版主回應
親愛的Duck:

呵,沒錯呀,在還沒買350D之前,也都是小DC跟著繞著地球跑,也一樣捕捉到讓自己愛不釋手的照片哩。開心最重要了,到哪裡都可以看到美麗的世界,哪怕是毫不起眼的一個小角落,一樣可以遇見精彩。

不夠不夠,這樣哪能燃燒脂肪?等小魚真的寫出來之後,那才是真的拚命喔!
2007-05-07 00:38:17
狐狸
一直想去看油桐花!!!

可是我卻去了澎湖.......

=.=
2007-05-07 07:16:37
版主回應
親愛的狐狸:

澎湖呀,很棒的一個地方哩。
那一年我們去了澎湖,拍了好多照片,全被我給鎖在電腦裡了....

現在去看油桐花也不遲呀!
2007-05-08 16:44:45
ABB
花正開
花正謝
打著青春傘蓋走過
再回頭
已是星河寥落
河面上
漂漂繽紛的美麗
魚兒仰望
那意外的行止
正從夢中走過
2007-05-07 09:32:05
版主回應
親愛的ABB:

花,己凋零,翩翩然地,飄落。
一如我的青春,無聲無息地,消逝了。

再回首,青春無悔,只遺憾,錯過太多的美好。
眼前,仍有著繽紛而璀璨的美景,
就這樣吧!
不只是在夢中,想要給自己一個,
美麗到永遠的人生。
2007-05-09 09:57:45
阿福
OK.不管是拜金女.或練

習曲在汐止秘境五月雪.
忠於自己.
2007-05-07 19:14:37
版主回應
親愛的阿福:

呵呵,就是要隨時隨地能夠「變通」呀!
也因為這樣,帶著一顆愉悅的心,才能看到美麗的五月雪。
2007-05-09 13:09:03
圓恩
我們可以選擇用最美麗的態度,來面對一切。

我喜歡這句
2007-05-07 22:18:26
版主回應
親愛的圓恩:

微笑也是過一天
開心也是過一天
快樂也是過一天
悲傷也是過一天

就看我們想要選擇哪一種面貎。有時,真的很難,也很無奈,但還是要盡量用一顆美麗的心,來看待這個世界。
2007-05-09 13:12:47
汐止的山上???感覺是在宏碁後面的山坡上照的,感覺粉像.
今年我都還沒有去汐止我固定會走的兩條桐花道賞桐花說,希望這個星期六日可以讓我賞到桐花.
你的明信片應該已經在流浪了,這幾個星期應該就會到你手上才對.
2007-05-08 00:01:45
版主回應
親愛的淡:

賓果!「好像」答對了喔,因為,有經過宏碁大樓,而且過沒多久就到了,反正我是標準大路痴,問我到底怎麼走的,全忘光光了啦。

嘩~~~~固定走兩條桐花道賞花,好浪漫喔!聽起來好像這個假期要去趴趴走了,啊,我也要跟啦,帶我去帶我去~~~~~~我要去孝子山啦!!


吳哥窟的效率是出了名的慢,我會耐心等候的。
2007-05-10 23:32:59
發現台灣新視野
生命的價值有時就取決在自己的態度上喔.
為自己尋求一個可以為生命喝采的方式.
就是無價之寶ㄚ
2007-05-08 01:50:01
版主回應
親愛的~~~~(突然不曉得怎麼稱呼你說)

是呀,我常覺得,態度可以扭轉你的人生,也可以為自己創造出無限的價值。看任何事,如果都是從負面情緒與批判態度出發,那麼,你的一輩子大概都活在憤世嫉俗的不快樂氛圍下;如果凡事能夠一笑置之,遇到逆境也能夠坦然面對它,並通過它,那麼,你將會有一個閃閃發亮的人生。

這是我一直努力在學習的生活態度。
2007-05-10 23:38:25
五餅二酒
我醉了....五月雪.....
五月份,我怎會這樣忙碌...
那天要去機場的高速公路上,
兩邊的山坡上也是片片五月雪...

我在小五那號召過,明年的桐花季開始,
我們舉辦網聚,大夥兒就到桐花樹下喝茶、喝咖啡去囉....

想想,台灣真的是好地方,
簡單就能得到美麗....
2007-05-08 05:34:33
版主回應
親愛的五餅姐姐:

呀!你怎麼跟小魚一樣,醉在浪漫而美麗的五月雪的懷抱裡?

或許在客委會的用力包裝與行銷,加上各地競相舉辦桐花祭的哄抬下,讓原本毫不起眼的桐花變得炙手可熱起來,每年這個時候,到處都見得到五月雪處處開花與飄落。

原來,桐花俯拾皆是,只要用心看,我們的周遭就有很多桐花的身影存在,根本不需要大老遠跑去三義、南庒。

台灣,真的很美麗,我正努力而且貪婪地,享受它的美麗。

PS.還要等一年喔?太久了啦,哈哈哈!
2007-05-10 23:43:47
本城男子
圖很美, 文很美。
因為你選擇用最美麗的態度,來面對一切...^^
喜歡自己的工作果然很重要!
2007-05-08 22:29:38
版主回應
親愛的本城男子:

呵~~~~謝謝你的稱讚,不過,我想要再加上一句話─「圖很美,文很美,心很美。」

是的,正因為擁有一顆美麗的心,所以,我的世界裡,存在著很多的美好,就算是苦難與折磨,也可以微笑面對哩。
2007-05-10 23:45:44
麗子
下一篇

適合來寫,燃燒吧,脂肪!針灸篇......
2007-05-08 23:21:48
版主回應
親愛的小麗子:

哈哈哈,我們果然很麻吉,而且默契十足喔!

今天就忍不住拍起照來了,但不夠「完整」,心想,等補齊了所有「畫面」後,就來個驚險刺激的......
2007-05-08 23:52:11
duncan
有秘密~春天到了~單身萬歲~哈哈
2007-05-09 07:44:02
阿貝
好多人都去賞桐花了呢!小魚也去看了漂亮的桐花!
小魚最近過得那麼樂活,又是跑操場又是爬山,應該變成瘦小魚了吧
2007-05-09 20:26:09
版主回應
親愛的阿貝:

沒了MSN,我們之間的距離好像瞬間被拉開了,而自己彷彿從人間蒸發一樣,完全不曉得,「外頭」的世界又起了什麼樣的變化。兩名&quot帥哥&quot的吳哥窟任務,就是超級後知後覺說.......

幸好自己沒有停下腳步,仍然持續不斷地寫著,大概也只剩這裡變成跟「以文會友」的朋友們的唯一連結了。不過,也要有飛來玩才會看得到,我開始覺得,「與世隔絕」太久了,漸漸地連blog也會一併被遺忘....

啊咧,我的感嘆怎麼一發不可收拾呀!快拉回來,進入正題。變成「瘦」小魚,這個詞,我喜歡,而且超喜歡的,雖然距離這樣的目標還很遠,但我會繼續努力奮戰!
2007-05-10 23:52:05
孟姜女
〔樂活〕一詞就像〔布爾喬雅〕那般做作

一群人整天樂活東樂活西的
當媒體創造出這樣風潮一時的字眼時
讓我想起孫正華也跟某個時尚人在節目中討論[樂活]時
華麗的詞藻歌頌著生活的BOBO族,也才剛下櫃哩!

只是不知何時
大夥兒又跟起話題浪端,標榜著另一種生活型態?

是悲哀的...也是迷惘的城市人!

樂活這一詞,真是令人作嘔呀!
2007-05-10 00:14:05
版主回應
親愛的孟姜女:

呵~~~~竟然會在河堤以外的地方遇到妳,很意外哩。

而且果然是,不開口則已,一開口就夠嗆夠辣夠夠猛。如果因為這種「隨你愛或不愛」的風格,要讓人家無法忘記你說的話,算你狠;只是,忘不掉只是當下,再過一陣子可能就把它拋到九宵雲外去了,畢竟,每個人都有「選擇」的權利。

你可以選擇對樂活嗤之以鼻,你也可以很自以為是地批評「迷惘的城市人」,你更可以大剌剌地說「一群人整天樂活東樂活西的」,都好,如同你所說的,隨你愛或不愛。這只是你個人主觀的觀點,很另類很犀利很猛烈也很與眾不同,只是剛好跟我的看法不同,如此而已。

我想,我一點也不迷惘,更不認為樂活跟上櫃或下櫃與否有觀,也不管BOBO族,我只是很喜歡這種生活思維與態度,而且也很樂在其中地身體力行著。
2007-05-10 23:28:39
小扇子
是啊! 是啊!
真的是「態度」和「心態」決定一切,而且說真的從工作中找到樂趣,這樣做起事來粉有起勁也粉快樂的!

常常不時有人用羨慕的口吻跟我說,真羨慕我可以將自個兒愛做的事融入至工作裡,每天都看我在那剪剪剪(不是殺手的職業喔),挺好的!

事後,我自己也想,對啊!我該知足的,(這時,心裡冒出一句話,真得感謝我家人的支持, 當然還有其他的貴人的幫忙~~~
2007-05-11 16:36:40
最近都在補充加話的小
補充一句 我愛這句~~有道理!!

微笑也是過一天
開心也是過一天
快樂也是過一天
悲傷也是過一天
就看我們想要選擇哪一種面貎。
2007-05-11 16:53:26
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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