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2009-05-12 10:47:32

中藥治愛滋的缺點

2009-01-06 09:02:17

給沒感染病毒的朋友

2007-11-28 13:37:36

我的聲明

2008-12-30 20:00:10

CD4低於兩百,請考慮使用雞尾酒療法

2008-11-22 07:28:59

在嘗試錯誤的學習模式下找到屬於自己的成功方程式

2006-12-22 08:45:41

我是如何感染病毒的

我覺得我應該是口交時出問題的! 雖然我也會用壹零的方式與同性做愛.不過:　一　我的角色大多是壹,一年當中扮演零的機會,少到數得出來,都不超過三次;　二　一定有使用保險套及潤滑劑 當然,也有可能是因為壹零時...
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2006-12-21 13:45:34

愛滋教育在台二十年

愛滋教育在台二十年,我們可以說它是徹底失敗. 目前國人普遍對愛滋病毒感染者的態度　:一　鄙視;　二　恐懼 先談鄙視愛滋病毒感染者.曾在電視節目上,看見胡瓜和來賓高談性病,誇說身為男人如果沒中鏢就不是男人之...
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2006-12-21 12:20:25

情緒控管與免疫力

不良的情緒（如忿怒,焦慮,緊張,憂鬱,沮喪.......）會刺激腎上腺皮促素,腎上腺皮促素再刺激腎上腺分泌皮質酯酮,皮質酯酮會破壞細胞性免疫反應,阻礙抗體形成,並且造成白血球數目銳減.當然大家都知道白血球是人體免疫系...
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2006-12-20 10:04:18

我如何靠運動來增加免疫力

剛確定感染病毒,第一個反應是 我要活下去;第二 我不想吃藥;第三　我應該如何提升我的免疫力? 首先當然是營養補給,其次是運動, 再來作息,還有情緒壓力的處理 在運動方面,一般常見的慢跑,游泳,有氧運動,瑜珈,外...
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回應(1)| 推薦(0)| 收藏(0)| 個人抗Hiv經驗
2006-12-18 22:22:23

再談飲食與免疫力

有關飲食與增進人體免疫力一事,我個人的心得是: 　 一,積極方面:我們所吃或喝的食物飲料是能增加我們的免疫力.關於那些飲料食物是能夠增進我們的免疫力?還是那句話:有空到書局或圖書館找書研究 二,消極方面:飲食...
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2006-12-18 12:37:56

愛滋真有這麼可怕嗎?

今年四月在性防所證實感染病毒,所方有安排諮商人員.當初會談的內容大致忘記.因為腦海一直天昏地搖,尤其死亡的陰影一直盤旋心中.總之那位諮商人員與我會談的結果,我內心對愛滋的恐懼完全沒消除 之後我是拼命地找有...
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回應(4)| 推薦(0)| 收藏(0)| 給初次參觀本部落格的人
2006-12-15 05:30:57

to live or to die

我的新聞台名稱是”to live or to die”　為何會用這標題? 原因是從高中開始,我就學會一個道理:當發生困難挫折時,除非不想活了,否則就得面對它,想出辦法解決問題 當然一死百了,但我始終認為好死不如歹活;還有是...
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2006-12-15 04:48:58

我的CD4及病毒數

自今年四月證實感染愛滋病毒,一開始我的CD4是450,之後我的主治大夫讓我每個月驗一次CD4 其結果是:5月530,六月670,七月800,八月720　 再來他告訴我每三個月驗一次即可,所以十一月時去驗的結果是660 病毒部份...
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回應(4)| 推薦(0)| 收藏(0)| 檢驗結果
2006-12-14 16:38:39

如何藉由飲食增加免疫力

關於如何藉由飲食增加免疫力,想先介紹那些可抑制癌細胞的食品或飲料 之所以介紹,是因為癌症發現至今快超過半世紀,人類對它的了解認識已很多, 相對的也知道如何去對付它,如經由飲食去壓抑癌細胞 相形之下,對發...
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2006-12-14 13:46:43

如何增加免疫力

眾所知道　愛滋病毒之可怕不在於它的致命　而在於它破壞人體的免疫力　以致面對許多外來的細菌病毒變得沒甚招架力　如感冒病毒 因此感染愛滋病毒後　如何提升個人的免疫力　該是病友要面對的重要課題 最好的方...
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2006-12-14 12:10:07

it’s been two years

確定感染愛滋病毒是今年四月的事,但知道感染應該至少兩年 　 2004年十二月到性防所驗出是陽性反應,之後用西方墨點沒能驗出是否感染.當初醫生有叫我要定期回去檢驗,但那時心灰意冷,直到今年四月初鼓足勇氣回診,確定...
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