人生是場接力賽，比體力、比耐力、比心力，
工作是場競技賽，比技巧、比智商、比口條。
不同的世代有不同要面對的課題，你可以輕鬆看待，也可以機警應對，但要知道，時間流逝了就不再重來，衷心的希望 20、30、40 歲的你，好好抓住當下，努力做好自己的本份，不要後悔過去的不足造就了現在的缺憾，工作不應該是人生旅途的全部，但是能成就你人生的，便是工作。
給 20 世代的你 ─
認真玩樂用心交友，豐富人生經驗
對於剛畢業進入職場的社會新鮮人，有太多學校裡接觸不到的「陌生事物」等你去體驗，也有太多你不了解的「待人處事」需要好好摸索，收下自己的學歷傲慢或草莓性格，不斷大量學習是 20 幾歲的你首要之務。
你會發現，交友圈的擴大占用了自己許多下班後的閒暇時間，懂得好好規劃下班後時間，無論是聽前輩分享人生體驗，或聽好友抱怨同事犯賤，都要認真收進心裡細細品味，從中內化成自己的成長養份，同時多吸收各個領域的新知識，了解不同職場、產業、生活、時事上的話題，當你站上大場面與其他人進行社交談話時，才有能搭上話題的能力。
用腦思考主管交辦，奠定做事風格
身為菜鳥面對主管交辦工作，不僅僅只是照辦，更要用腦好好思考工作路徑，從做中學裡找到自己的做事風格與秘訣，只會照著大多數人的步調與方式做事，便會失去透過每次的任務來創造個人競爭力的大好機會，與其抱怨職務內容繁瑣，不如思考怎樣能系統化每日工作清單，並有效處理輕重緩急，年輕時多努力建立與他人的差異性，才能打下未來升遷的良好基底。
給 30 世代的你─
全力以赴抓穩向上躍升的精華 10 年
擺脫了菜鳥命運，遠離了四處跑腿、迎賓送客、訂下午茶的雜務工作，迎接你的是更上一層的工作領域，你開始接觸更艱難的核心職務，可以獨自一人完成專案規劃與執行，也代表著肩負著更繁重的工作壓力。
很多人在這最值得好好打拼的精華 10 年中，選擇了爽爽過的逃避方式，畢竟雜務有後輩墊著、艱難任務有前輩擋著，在職場上位於一個不高也不低的位置，時間很容易在一點一滴中流逝，而失去了向上躍升的機會，30 世代最重要的是全力以付任何看的見未來的機會，努力表現自己，好好施展剛入行所學的一身本領，開拓自己的職場能見度。
妥善運用人脈存摺，增加自我價值
30 世代時常面臨人生的轉捩點，尋求職場換跑道的局面，或是打拼了數年存到了創業基金，嚮往創立自己的事業，不論是諮詢轉職機會、找尋創業夥伴，這時便是驗證自己過去用心經營累積人脈存摺的時刻了，不要擔心開口尋求機會或幫助，只要你曾經真心對待對方，真正的朋友隨時都會在你需要的時候伸出雙手。
給 40 世代的你─
提攜後輩，做個職場標竿學習目標
媳婦熬成婆的 40 世代，在職場上已經有一定地位，可以冷眼看待一切工作上的疑難雜症，也開始成為後輩的學習目標，只要在年輕時努力奠定基礎，這時就是慢慢回收的時刻了，要成為值得尊敬的前輩，就必須不吝惜的幫助後輩成長學習，細心提點、用心指導，不藏步的教授自己的工作 know-how，一同建立辦公室愉悅氛圍，才能安心放手讓後輩處理團隊職務，讓自己享受更輕鬆的工作環境。
在職場上學長學弟制的魔鬼磨練已不適合再被嚴格執行，刻意刁難新人後輩只會讓自己落人抱怨，適當的訓練與栽培才能正確的管理方式，同時結下好人緣，為自己留下好名聲。
訂定退休目標，讓自己活得更精彩
對於慢慢授權的工作職場，自己所有花費的投入心力日漸減少，是開始規劃未來退休目標，培養閒暇之餘業外興趣的時刻了，拿起筆記本，靜下心來好好想想，過去為了工作打拼、日夜加班所放棄的個人目標，不論是上一堂品酒課、一趟放鬆身心靈之旅、一台單眼相機、一股走出戶外的動力，只要能夠讓自己快樂，就把它列在自己的退休目標計畫表上吧！開始安排下班之後的豐富人生，讓自己活得更精彩。
20 歲時，談場戀愛是生活的全部；
30 歲時，打場硬仗是工作的全部；
40 歲時，讓人生不只有黑白旅途。
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