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19種最IN排毒美食

19種最IN排毒美食 (1). 地瓜所含的纖維質鬆軟易消化，可促進腸胃蠕動，有助排便。最好的吃法連皮一起吃掉。 (2). 綠豆具清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效，多喝綠豆湯有利於排毒、消腫，不過煮的時間不宜過長，以免有機酸、維生素受到破壞而降低作用。 (3). 燕麥能滑腸通便，促使糞便體積變...
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新聞台: ღ因為愛，所以愛，珍惜在一起的愉快ღ清風ღ加油部落格ღ | 台長：ღ轉角＊遇到愛ღ清風ღღ
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